Kitobdan sitatalar «Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса»

Очень многие люди тревожатся постоянно, они бегают мысленно в будущее, строят там негативные прогнозы, от этого расстраиваются, потом, бывает, уходят в прошлое, вспоминают плохое. Потом снова мысленно бегут в будущее и на основе прошлого снова строят там негативные прогнозы. Беготня в голове между прошлым и будущим… А как же настоящее? Здесь и сейчас-то как? Жизнь пролетает мимо. И вот этой радости, полноценного присутствия здесь и сейчас нет, только беготня между прошлым и будущим,
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
14 avgust 2017
Yozilgan sana:
2018
Hajm:
419 Sahifa 49 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-4493-2145-9
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi