Kitobdan sitatalar «Избавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах»
ния можно будет выполнять после стабилизации давления. Если таких противопоказаний нет, можно сразу приступать к упражнениям. мяч, собственные руки. 2. Упражнения на растяжку. Делаем мышцы более длинными и эластичными
Boshqa iqtiboslar
58 571,43 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
22 oktyabr 2024Yozilgan sana:
2024Hajm:
424 Sahifa 491 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-212846-2Noshir:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Самопомощь при боли. Книги от ведущих мировых экспертов"
