«Сила свободы: Как перестать контролировать и начать жить» kitobiga sharhlar, 1 sharh

не контролируй свою жизнь, просто живи и наслаждайся каждым мгновением осознанной минутой жизни... и будет всё ок ?.. книга понравилось, рекомендую к чтению

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Артем Демиденко
Matn, audio format mavjud
1
izoh
31 592,32 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
13 dekabr 2024
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
140 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойноЙен Кан Чжен
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,3, 15 ta baholash asosida
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствиеНэнси Колиер
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,7, 54 ta baholash asosida
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус Бернхардт
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,5, 184 ta baholash asosida
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид Бернс
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,5, 46 ta baholash asosida
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроениеПавел Федоренко и др.
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,5, 17 ta baholash asosida
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко и др.
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 18 ta baholash asosida
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страхаЖадсон Брюер
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 30 ta baholash asosida
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг и др.
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,7, 16 ta baholash asosida
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных победТатьяна Орешина
Matn
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 12 ta baholash asosida

Muallifning boshqa kitoblari

Доверяй и действуй: Делегирование без страхаАртем Демиденко
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Коуч внутри: Как задавать себе (и другим) правильные вопросыАртем Демиденко
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Свой путь: Практика самоопределения в жизни и карьереАртем Демиденко
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Уверенность как навык: Как не сомневаться в себе каждый деньАртем Демиденко
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Сделай не сам: Как передавать задачи и получать результатАртем Демиденко
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Мозг на паузе: Техники медитации для активных людейАртем Демиденко
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Одна задача – много решений: Как видеть альтернативыАртем Демиденко
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Рестарт мозга: Сон как источник энергии и фокусаАртем Демиденко
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Язык тела: Как понимать людей без словАртем Демиденко
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Сделай не сам: Как передавать задачи и получать результатАртем Демиденко
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida