10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 177,40 soʻm oling.
Основной контент книги Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциями
31 773,91 s`om
Kitob haqida
В книге «Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциями» раскрываются тайны, определяющие наши чувства и переживания. В каждой главе вы совершите путешествие по удивительному миру нейрохимии, где откроете загадочные механизмы работы мозга, управляющие страхом, радостью, печалью и многим другим.
Начав с основ, книга погружает вас в тонкости взаимодействий между нейротрансмиттерами, такими как серотонин и дофамин, и их решающую роль в формировании наших эмоций. Узнаете, как современные научные подходы помогают справляться с тревогой и депрессией и почему любовь и привязанность так важны для гармонии.
Включая факторы питания, образа жизни и генные аспекты, автор предлагает практические советы для улучшения эмоционального благополучия. Синтез множества научных данных и практических рекомендаций вдохновляет на уверенное управление своим эмоциональным состоянием в повседневной жизни.
Boshqa versiyalar
1 kitob 31 773,91 soʻm
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Грусть – одна из наиболее глубоких и многогранных эмоций, связанных с нашим существованием. Она имеет свои корни в биохимических реакциях организма, где гормоны играют центральную роль. Понимание гормональных аспектов грусти не только открывает двери к осознанию механизмов этой эмоции, но и позволяет найти пути для ее управления. Лишь через изучение динамики гормональных уровней можно глубже понять, как они влияют на наше эмоциональное состояние.
Kitob Артема Демиденко «Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциями» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.