10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 196,79 soʻm oling.
Основной контент книги Как перестать быть удобным: Психология уверенности в себе
Hajm 120 sahifa
2025 yil
Как перестать быть удобным: Психология уверенности в себе
Muallif
Артем Демиденко
31 967,87 s`om
Kitob haqida
«Как перестать быть удобным: Психология уверенности в себе» — мощное руководство для тех, кто устал жить по чужим правилам и стремится обрести настоящую внутреннюю свободу. Эта книга раскрывает сложный клубок причин, воспитательных факторов и социальных влияний, которые заставляют нас угождать другим. Вы узнаете, как зависимости от мнения окружающих препятствуют личностному росту и как можно изменить эту динамику.
С помощью практических упражнений и глубокого анализа авторы книги научат вас развивать уверенность в себе, чтобы вы могли устанавливать границы, проявлять ассертивность и эффективно общаться. Вы научитесь не только говорить "нет", но и угадывать конфликтные ситуации, поддерживать гармоничные отношения и строить жизнь на основании собственных целей и ценностей.
Контролируйте свою жизнь и освободите истинного себя от оков зависимости. Начните сегодня свой путь к самостоятельности и уверенности.
Обложка: Midjourney - Лицензия
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Артема Демиденко «Как перестать быть удобным: Психология уверенности в себе» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
