Основной контент книги Из выгорания в поток: Перезагрузка психики

Hajm 100 sahifa

2025 yil

12+

Из выгорания в поток: Перезагрузка психики

Matn, audio format mavjud
Audio bilan sinxronizasiyalash
5,0
1 baho
28 446,74 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 844,68 soʻm oling.

Kitob haqida

В книге "Из выгорания в поток: Перезагрузка психики" вы найдете вдохновляющее путешествие от состояния глубокой усталости и потери интереса к жизни до обретения гармонии и энергии. Автор исследует причины и последствия выгорания, раскрывая его влияние на здоровье и повседневные аспекты жизни. Погружаясь в понимание человеческой энергии, книга освещает эмоциональные и физические измерения, внутренние и внешние источники энергии, а также пути к восстановлению баланса.

Вы узнаете, как избавиться от выгорания, адаптируясь к изменениям и управляя временем, чтобы создать условия для состояния потока — места, где работа превращается в удовольствие, а жизнь обретает новый смысл. Осознанность, практики саморегуляции, советы по установлению приоритетов и созданию гармоничной рабочей среды станут вашими верными спутниками на пути к полноценной жизни. Книга предлагает ключ к долгосрочному сохранению энергии и устойчивому состоянию счастья.

Обложка: Midjourney - Лицензия

Boshqa versiyalar

1 kitob 28 446,74 soʻm
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Артема Демиденко «Из выгорания в поток: Перезагрузка психики» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
24 yanvar 2025
Yozilgan sana:
2025
Hajm:
100 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 912 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 828 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 566 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Matn
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок