Основной контент книги Как вести дневник с пользой и наслаждением. Хобби, которое помогает в делах

Hajm 75 sahifa

2023 yil

16+

Как вести дневник с пользой и наслаждением. Хобби, которое помогает в делах

32 216,29 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 221,63 soʻm oling.

Kitob haqida

Дорогой читатель, это книга написана мной по итогам многолетнего опыта ведения дневника. На себе убедился в том, насколько дневниковая практика помогает в решении различных вопросов от психологических до каких-то задач, которые на первый взгляд кажутся нерешаемыми, а также помогает сохранять свою осознанность, быть более уверенным в себе, даже в самых непростых ситуациях с которыми мы сталкиваемся в жизни. В книге затронул все основные вопросы, которые помогут начать практиковать дневниковую практику (чем писать, где писать, о чём писать, как извлечь максимальную пользу от этой практики).

Barcha sharhlarni ko'rish

Можно пролистать за час. Есть что-то полезное. Собственно, течением мысли и количеством опечаток и ошибок похоже на запись из дневника.

Может заглючила книга в браузере, но у меня очень много повторений одного и тоже рисунка про "рай".

Прекрасное пособие для человека который хочет начать вести дневник, но всё время что-то останавливало. Стало понятнее с чего можно начать и попробовать. Спасибо!

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Позже я узнал, что любое монотонное действие, которое совершается на протяжении продолжительного времени, например, письмо ручкой в блокноте на протяжении 10-30 или более минут, вводят человека в состояние изменённого сознания или транса. В этом состоянии у нас гораздо быстрее проходят процессы восстановления. А если вы ещё в этот момент выгрузили из головы те мысли, которые у вас по

Kitob Антона Сергеевича Гончарова «Как вести дневник с пользой и наслаждением. Хобби, которое помогает в делах» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
09 noyabr 2023
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
75 Sahifa 42 illyustratsiayalar
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn PDF
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 3,4 на основе 16 оценок