Kitobdan sitatalar «Самая полная книга-тренажер для развития мозга! Новые тренинги для ума»
Остановить мгновение!» Время и место выполнения Выполняйте это упражнение в любом месте, в любое время. Оно займет у вас всего 5 секунд. Фотографируйте реальность Представьте, что ваше сознание – это фотоаппарат. «Нажмите на спуск» и запечатлейте в памяти окружающую картинку. Представьте, как это будет выглядеть на фотографии: пешеход застыл на полдороге, дерево навечно наклонилось под порывом ветра, птица замерла в небе и т. д. За день сделайте несколько таких «кадров», а вечером просмотрите их. Чем чаще вы будете выполнять это упражнение, тем лучше будет качество вашей мысленной «фотографии». Дополнительный эффект Упражнение великолепно развивает зрительное внимание.
24 918,61 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
12 mart 2015Yozilgan sana:
2014Hajm:
318 Sahifa 215 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-094493-4Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "Книга-тренажер для вашего мозга"
