«Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника» kitobidan iqtiboslar

Задание: 1. Выполните действие, которое принесет тебе удовольствие именно сейчас и отвлечёт от проблемы. 2. Продолжайте вести дневник питания. 3. Выполните любую технику дыхания для расслабления.

Анна Щелокова
Matn
4,7
29 baho
15
sharhlar
1
sitata
39 744,61 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
07 oktyabr 2023
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
90 Sahifa 18 illyustratsiayalar
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Избавляемся от СРК, ПА, мигрени под психологическим прикрытием. Маленькие истории больших победЕлена Семёнова
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена?Иосиф Гольман
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Синдром раздражённой кишки. Авторская методика восстановленияЕлена Семёнова
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Стресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСДОльга Копылова
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 69 оценок
Психотерапия синдрома раздражённого кишечникаДарья Владимировна Стрекалина
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
Синдром раздраженного кишечника. Это просто!Дмитрий Богданов
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном миреНиколай Стяжин
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон va b.
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид Карбонелл
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
Сила/слабость. Справочник по расстройствам пищевого поведенияФинн Скордеруд
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок

Muallifning boshqa kitoblari

Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечникаАнна Щелокова
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 29 оценок