Основной контент книги Превращение. Из гусеницы в бабочку
Превращение. Из гусеницы в бабочку
Audio versiyali matnli kitobmatn

Hajm 233 sahifalar

2020 yil

16+

Превращение. Из гусеницы в бабочку

livelib16
1,7
5 baholar
56 223,39 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 622,34 soʻm oling.

Kitob haqida

В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает только с заботой о человеке и только через смену образа жизни, который является ключом к сохранению результата. С помощью практических заданий вам удастся внедрить полученную информацию для наилучшего результата.

Превращение. Из гусеницы в бабочку

Boshqa versiyalar

1 kitob 62 484,35 soʻm

Книга Анны Лысенко очень понравилась. Доступные рекомендации, всё структурированно. Чувствуется индивидуальность к подходу, лично для себя извлекла и полезные рекомендации, и мотивацию и «пинок» к действию. Рекомендую к прочтению. Благодарю автора.

Книгу прочитала на одном дыхании, читается легко, все донесено кратко и понятно, интересно, а главное книга очень мотивирует заняться своим телом и здоровьем

Автор очень старается и безусловно достижения самой Анны на поприще фитнеса вызывают уважение, но на мой взгляд книга получилась очень сырой и при прочтении вызывает вопросы: много противоречий, повторений (хотя, возможно, они и оправданы для лучшего усвоения материала), пространных рассуждений. Создалось впечатление, что хотелось быстрее выпустить материал и поэтому он вышел несколько сырым. Читать можно, но включая критическое мышление. Пока не больше 3.

Книга просто супер!!!! Прочитала на одном дыхании. Очень много конструктивной и важной информации!!! Всем советую прочитать, в наше время очень редко встречается такая литература «без воды»

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Анны Лысенко «Превращение. Из гусеницы в бабочку» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
28 oktyabr 2019
Yozilgan sana:
2020
Hajm:
233 Sahifa 39 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-108533-9
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi