Друг отвел меня к психиатру. Как я был сыном богов, капитаном космической миссии и вел хронику своего безумия

В моих руках оказалась весьма необычная книга. Дело в том, что она написана человеком, которому когда-то был поставлен диагноз. Однажды он сошёл с ума, и в этой книге подробно описывает всё то, что происходило в его голове, когда его ум был не вполне на месте.

Я почему-то всегда думала, что люди, у которых не в порядке с головой определённо точно этого не замечают и думают, что они вполне нормальные.

Однако автор рассказывает о том, что он вполне осознавал, что в его голове разговаривают другие голоса, что он смотрит на ситуацию другими глазами, что он находится в пространствах и местах, в которых на данный момент не может быть. Здесь передаются чувства и эмоции и самое странное, что автор сам анализирует своё состояние и рассказывает о пути исцеления. И что более странно – книга изобилует мыслями и цитатами вполне себе рассудительными и даже философскими:

«Когда ты сходишь с ума, твоя голова беспрестанно что-то выдумывает, и это далеко не одна и та же история».

«Самое опасное в сумасшествии – отсутствие границ. Признаюсь, в глубине души я им восхищаюсь».

«Одним из самых ценных подарков, которым меня наградило сумасшествие, стало отсутствие страха перед смертью».

Получается, что сумасшествие открывает для нас совершено новые грани нашего сознания, душевного комфорта и мироощущения. И никогда не поздно начать с нуля.

Самое странное для меня оказалось то, что, когда я читала страницы -описания сумасшествия, мне казалось, что это рассуждение вполне нормального, адекватного человека. Получается, я тоже сумасшедшая? Или все мы немного «с чудинкой»… И получается, что сумасшествие - это прямой путь к творчеству и креативности.

Эта болезнь, кстати, очень многому научила автора и открыла абсолютно новые горизонты. В конце книги даже есть очень хороший психологический приём, который поможет в принятии решения и выбора дальнейшего пути.

Постепенно автор приходит к выводу: «Сумасшествие – это лучшее, что произошло со мной в жизни».

Никогда не пытайтесь убедить сумасшедшего, что все, что он видит или чувствует, - это иллюзия. Для него это реальность.

Ничего не могу поделать со своим интересом к книгам по психическим отклонениям и расстройствам. Особенно к таким, которые пишутся от первого лица самими носителями этих расстройств. На одну из подобных Джон Элдер Робисон - Посмотри мне в глаза! Жизнь с синдромом «ненормальности». Какая она изнутри? я уже ранее писала рецензию, но сейчас речь пойдет не о ней, а о книге Анхеля Мартина.

Анхель Мартин - испанский актер, популярный телеведущий, сценарист и блогер, автор книги “Друг отвел меня к психиатру” и человек, оказавшийся на лечении в психиатрической клинике. Свою книгу он называет хрониками безумия и делится в ней всем тем, с чем ему пришлось столкнуться.

Читатели этой книги поставлены практически в один ряд с его близким окружением: большую часть из своих размышлений, описанных здесь, он не обсуждал ни с кем из близких до ее выхода в тираж. Это было сделано для того, чтобы никто не смог препятствовать всему потоку мыслей, которыми автору хотелось поделиться с читателем. Он опасался, что его остановит страх или стыд от того, что подумают другие или сомнения от того, правильным ли языком он излагает перипетии своей судьбы.

В книге достаточно детально обсуждаются предпосылки, которые по мнению автора могли подтолкнуть его с сумасшествию. Он сравнивает нервный срыв с извержением вулкана, который уничтожает все вокруг. Автор считает, что основной причиной большинства нервных срывов является привычка замалчивать многие переживания из страха навредить.

Он убежден, что если бы люди жили вечно, то каждый человек рано или поздно сошел бы с ума. Для меня это утверждение достаточно спорно. Удивительно, что автор не воспринимает запрещенные вещества тем катализатором, которые могли сделать его пациентом психиатрической клиники. Да, он в течение нескольких лет увлекался запрещенными веществами, о чем сам рассказывает на страницах книги.

Интересное размышление Мартин подкидывает читателю, когда просит вспомнить любую ситуацию из жизни и задает вопрос: “Чьим голосом звучала та или иная реплика - голосом самого читателя или человека, который ее произносил?”

Мы помним, как звучит голос тех, с кем мы общались, но разница между адекватным и помутненным восприятием - в умении их контролировать и переключаться на другой вид деятельности. В случае нарушения сознания переключение с голосов будет попросту невозможным. Он сравнивает безумие с чемоданом, который уронили, а ключ от которого потеряли навсегда. Здесь же у автора были не менее интересные рассуждения про сейф для хранения мыслей, но об этом я лишь упомяну без раскрытия подробностей, чтобы сохранить интригу.

Немалое значение в книге уделяется знакам и сюжетам. Поначалу безумие мне казалось чем-то хаотичным, но затем я начала думать, что оно может быть даже более структурировано, чем адекватное восприятие мира. Автор рассказывал, что его безумие не развивалось само по себе - оно было подчинено двум вполне определенным сюжетам: он считал себя сыном богов и носителем космической миссии. И все его поступки и мысли в основном диктовались ими.

Также автор в своей книге раскрывает нам факты о том, как люди с психическими нарушениями воспринимают действительность через систему знаков. Для них цвета, вкусы, материалы, звуки, запахи, жесты могут нести определенную информацию - добрый или недобрый знак. Кстати, очень хорошо этот момент был показан в фильме “Человек дождя”, где герой Дастина Хоффмана подчинял свою жизнь определенным ритуалам. И малейшее отклонение от них уже вызывало неподдельное беспокойство. И тут я задалась вопросом: а суеверные люди, которые в приметах могут найти недобрые знаки - они нормальные или уже немного того? :)

Естественно, что человек, столкнувшийся с нарушениями психики, нуждается в грамотном лечении. Здесь Мартин рассказывает нам о своем опыте общения со специалистами, некоторым из которых по его мнению лучше запретить практиковать. Автор предупреждает, насколько важно найти “своего” специалиста и описывает критерии, по которым он сам мог понять, заслуживает ли этот специалист доверия или нет.

Особое значение в книге уделено как общему состоянию, так и мыслям человека, который прошел лечение в психиатрической клинике и выписался домой. Среди них - чувство тотальной бесполезности для общества. Здесь Мартин приводит ошибки, которые совершают окружающие в попытке оказать поддержку, хотя на самом деле могут даже навредить своими действиями. Автор приводит способы и слова, которыми реально можно помочь близкому человеку. В подобной ситуации слова "Это нормально" могут оказаться очень значимыми.

Также в книге Мартин делится открытиями, которые бы он не сделал, не побывав в состоянии безумия. Одно из них - повышение эмпатии. И даже написание этой книги он мотивировал желанием помочь людям, столкнувшимся с нарушением ментального здоровья. Он хочет, чтобы они не проходили путь с нуля, а пользовались советами, которые, возможно кому-то будут полезными.

Что касается стиля повествования: читается легко, написано с изрядной долей юмора и самоиронии. Но встречаются моменты, когда одни и те же события могут упоминаться в нескольких местах, уточняя тот или иной контекст повествования. Несмотря на все это, книга мне понравилась, оцениваю ее на 8/10. Ее нельзя ставить в один ряд с книгами, написанными практикующими специалистами. Но с другой стороны она не становится от этого менее ценной. Есть профессиональный взгляд на проблему, а есть - реальная потребность в каких-то определенных словах и действиях окружающих, взгляд от первого лица. Так что эти книги не взаимоисключают, а дополняют друг друга. Могу ее рекомендовать всем, кому интересна аналогичная тематика, практикующим специалистам и тем, чьи близкие столкнулись с нарушением ментального здоровья для лучшей интрепретации их состояния.

Если честно, повёлся я на то, что книга продолжает славные традиции Оливера Сакса. Но уже после пары десятков страниц становится ясно, что до Сакса автору как до луны. Стиль ужасный. Больше всего напоминает раскрашенные чипсы индивидуумов с клиповым мышлением. А перечитывать и доводить до ума книгу, судя по всему, так никто и не собирался. С трудом дочитал до конца в надежде найти хоть что-то интересное. Так и не нашел. Сделал для себя вывод, что пора переходить на книжки докторов, а не пациентов.

Мне очень понравилась книга, помогает увидеть других людей, как может быть по-другому, как по-другому люди могут видеть мир.

Читала не отрываясь. Очень жизнеутверждвющая книжка. Во-первых, интересно увидеть, как выглядит психоз изнутри. А во-вторых, автор в который наз подтверждает то, к чему я пришла в работе психотерапевта: главное - понять свои истинные желания, кто ты такой, - это и есть путь к исцелению. Будет полезна всем, кто сталкивается с психиатрическими диагнозами, причем любыми - не только с психотическим эпизодом.