«Освободи себя», Энди Баркер o'xshash kitoblar

Ключевые идеи книги: Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь. Барбара Шер, Энни Готтлиб

Бережно к себе и другим. Как найти друзей, счастье и смысл жизни

Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других

Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя

Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием

От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя

Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением

Личные границы. Установить, поддерживать, защищать

Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц

Мне лучше. Межличностная терапия против депрессии

Ключевые идеи книги: Парадокс перфекциониста. Тал Бен-Шахар

Достаточно смелости жить. Видеть хорошее во всем, чувствовать и действовать вопреки общепринятым рамкам

Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу

Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя

Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни

50 великих фильмов, которые нужно посмотреть

Невидимый Клоун. Как не бояться быть собой

Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного

Тараканы под контролем: Как заставить ваши комплексы работать на вас

Ключевые идеи книги: На пределе. Неделя без жалости к себе. Эрик Бертран Ларссен

Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь