Основной контент книги Как похудеть на 30 кг и удержать вес
Matn

Kitob davomiyligi 75 sahifa

2024 yil

16+

Как похудеть на 30 кг и удержать вес

158 197,51 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 15 819,76 soʻm oling.

Kitob haqida

Автор подготовил для читателей проработанную программу «Марафон удержания веса» – 14дневный план питания, который действительно поможет удержать или снизить вес, улучшить состояние здоровья и укрепить иммунитет. В книге читатель узнает какими продуктами можно быстро восполнить дефицит витаминов и минералов в организме, какая диета наиболее эффективна, как сбросить или удержать вес, укрепить организм и улучшить самочувствие, сделав это безболезненно для своего организма.

Автор лично испытал популярные диеты и препараты, и делится с читателями своим мнением об «Оземпике» и правиле «Энергетического баланса», о безвредности алкоголя и «Детоксикации», о «Фастинге» и популярном «Интуитивном питании», о продуктах, которые уменьшают тягу к еде и «Читмиле», и многом другом.

«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Андрея Валерьевича Провоторова «Как похудеть на 30 кг и удержать вес» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
29 oktyabr 2024
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
75 Sahifa 9 illyustratsiayalar
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 658 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 2034 оценок
Podkast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 628 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,4 на основе 755 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 1472 оценок