«Предрассудки о здоровье. Жить надо с умом и правильно» kitobiga sharhlar, 8 izohlar

По моему мнению эта третья книжка Сазонова ещё лучше первых двух. Начав с памятного всем гололя-моголя , автор спокойно и уверенно с фактами в руках и с хорошими цитатами из художественных произведений развенчивает множество мифов о вреде или пользе того или иного фактора для здоровья человека. Очень интересна глава о вегетарианстве ( веганстве ) , целиком совпадающая с моим собственным опытом безубойного питания на протяжении многих лет. Спасибо Андрею Сазонову , сумевшему чётко и блистательно сказать о том , что волнует практически всех!

Читала пару книг автора – сплошное компиляторство с ироничными комментариями. Очень не понравилось – так как бесструктурно и ООЧень много воды. Много пересказов ненужных и отсылок к античности и их врачеванию…

Книга интересная, в том плане, что местами раскрывает некоторые механизмы физиологии. Не понравилась тем, что выбранные мифы чересчур утрированы и надуманы, не думаю, что нормальные люди им верят и без разоблачений.

Неожиданно для самой себя я осталась в полном восторге, несмотря на то, что некоторые из разоблачаемых мифов специфичны (палеотическая диета), а другие (мазать раны слюной) просты. Но опять же, это для меня, а все люди разные + язык прекрасен (как и просветительские побуждения в целом). Радует разоблачение модных явлений (например, паники по глутамату натрия) и реалистичный подход в отношении соколечения.
В курсив в начале каждой главы (сам миф) я особо не вникала, сразу переходила к научному и остроумному разоблачению и сама не заметила, как проглотила книгу до конца. Правда, к навязчивым отсылкам к другим книгам автора по тексту этой книги у меня сложилось неоднозначное отношение — с одной стороны появляются идеи для дальнейшего чтения и с таким подходом автора сразу понимаешь, что одно и то же он в разных книгах не повторяет, зато, с другой стороны, не закрываются до конца какие-то вопросы здесь и сейчас.
Иллюстрации есть и они в тему (то голосовые связки, то молекулы обсуждаемых веществ), кроме того, сделаны они в форме набросков и не отвлекают от текста. Издательство со своей стороны тоже постаралось - скруглённые углы, хороший шрифт.
К этой серии книг я ещё вернусь.

Это, наверное, единственная пока книга Андрея Сазонова, в которой я по большей части нашёл подтверждения собственным сомнениям, предположениям относительно каких-либо заблуждений. А не как обычно: читая, понимал, что я сам не прав. Так что было в какой-то степени приятно осознать, что хоть в чём-то я верно сомневался и правильные по жизни находил аргументы. Спасибо за труд!

Этот жанр нравится. Нравятся книги автора. Но очень смущают опечатки в тексте этой книги. Например, «гиперкапния» в книге и избыток углекислого газа и недостаток. А так же "Окисление жиров происходит в цитоплазме клеток, а окисление жиров-преимущественно в митохондриях.. " и тд.

Отличная научно-популярная книга о современных медицинских и околомедицинских знаниях! «Мифоразрушительная» форма изложения развлекает. Каждая глава-миф продуманная, законченная статья. В целом: полезно, честно, актуально.