Основной контент книги Секреты уверенного поведения. Как сохранять спокойствие в любой ситуации

Hajm 100 sahifa

2025 yil

16+

Секреты уверенного поведения. Как сохранять спокойствие в любой ситуации

Matn, audio format mavjud
Audio bilan sinxronizasiyalash
5,0
12 baho
31 348,46 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 134,85 soʻm oling.

Kitob haqida

«Секреты уверенного поведения. Как сохранять спокойствие в любой ситуации» — это глубокое и практичное руководство по развитию внутренней устойчивости и настоящей уверенности. Книга помогает понять психологическую природу уверенности, научиться управлять своими реакциями, говорить «нет» без чувства вины, противостоять манипуляциям, справляться с критикой и выстраивать зрелые отношения — в семье, на работе и в обществе. Автор раскрывает, как сохранять спокойствие в самые напряжённые моменты и превращать внутреннюю тишину в источник силы. Эта книга — не о маске уверенности, а о настоящем, прочном стержне внутри, который позволяет оставаться собой в любых жизненных обстоятельствах.

Boshqa versiyalar

1 kitob 31 348,46 soʻm
Barcha sharhlarni ko'rish

Вот все делаю как и описано, но хотелось узнать как все же спокойнее на все реагировать, потому ответа на свой вопрос не получила.

В целом, полагаю, что книга будет несколько интересна категории людей, которым немного не хватает уверенности в себе.

Автору спасибо! читается легко и не слишком затянут текст

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Андрея Миллиардова «Секреты уверенного поведения. Как сохранять спокойствие в любой ситуации» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
11 iyun 2025
Yozilgan sana:
2025
Hajm:
100 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati: