10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 973,78 soʻm oling.
Основной контент книги Как управлять своими эмоциями. Путь к внутреннему спокойствию
Matn
Hajm 90 sahifalar
2025 yil
Как управлять своими эмоциями. Путь к внутреннему спокойствию
Muallif
Андрей Миллиардов
19 737,71 s`om
Kitob haqida
"Как управлять своими эмоциями. Путь к внутреннему спокойствию" — это книга, которая предлагает практические методы и глубокие инсайты для управления эмоциями, достижения внутренней гармонии и устойчивости в условиях стресса. Автор раскрывает ключевые аспекты эмоционального интеллекта, показывает, как осознание и саморегуляция могут помочь преодолеть тревогу, гнев, страх и другие разрушительные чувства. Через медитации, саморефлексию и осознанные практики читатели научатся трансформировать свои эмоции, находить внутреннее спокойствие и строить успешную и счастливую жизнь, полную эмоционального баланса и уверенности.
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Андрея Миллиардова «Как управлять своими эмоциями. Путь к внутреннему спокойствию» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
