Основной контент книги Как развить осознанность. Искусство жить здесь и сейчас
−50%
Matn, audio format mavjud
matn

Kitob davomiyligi 60 sahifa

2025 yil

16+

Eksklyuziv

Как развить осознанность. Искусство жить здесь и сейчас

Muallif
Андрей Миллиардов
Matn
Audio
Matn, audio format mavjud
Audio bilan sinxronizasiyalash
0
Izoh qoldirish
Kitob rus tilida
11 823,52 s`om
23 647,04 s`om
−50%
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 364,71 soʻm oling.

Kitob haqida

"Как развить осознанность. Искусство жить здесь и сейчас" — это ваш путеводитель к гармоничной и осмысленной жизни. В книге вы найдёте простые и действенные практики, которые помогут замедлиться, научиться ценить настоящее и справляться с тревогой и стрессом. Узнайте, как осознанность может стать вашим ключом к внутреннему спокойствию, эмоциональной устойчивости и радости в повседневных мелочах. Эта книга — приглашение начать жить полной жизнью, замечая красоту момента и находя счастье здесь и сейчас.

Boshqa versiyalar

1 kitob 23 647,04 soʻm
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Onlayn o`qish
Kitob Андрея Миллиардова «Как развить осознанность. Искусство жить здесь и сейчас» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
16 yanvar 2025
Yozilgan sana:
2025
Hajm:
60 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесиеФерн Коттон
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4 на основе 7 оценок
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия Ремес
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4 на основе 25 оценок
Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»
Mualliflar jamoasi
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себеДжеймс Рапсон va b.
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,2 на основе 193 оценок
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилийЭми Джонсон
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку. Книга-практикумТатьяна Якубовская
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 164 оценок
С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармониюИлсе Санд
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,1 на основе 100 оценок
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойноЙен Кан Чжен
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Mualliflar jamoasi
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техникахДжиллиан Батлер
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 31 оценок

Muallifning boshqa kitoblari

Навыки личного бренда. Как сделать себя узнаваемымАндрей Миллиардов
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Формула долгосрочного успеха. Как мыслить наперёдАндрей Миллиардов
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Секреты эмоциональной устойчивости. Как справляться с трудностямиАндрей Миллиардов
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Навыки личного бренда. Как сделать себя узнаваемымАндрей Миллиардов
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Формула долгосрочного успеха. Как мыслить наперёдАндрей Миллиардов
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Секреты эмоциональной устойчивости. Как справляться с трудностямиАндрей Миллиардов
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Искусство переговоров. Как находить общий язык с любым человекомАндрей Миллиардов
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Смелость быть другим. Как выделяться и добиваться успехаАндрей Миллиардов
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Энергия свободы. Как перестать зависеть от чужого мненияАндрей Миллиардов
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Искусство переговоров. Как находить общий язык с любым человекомАндрей Миллиардов
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок