Основной контент книги Как перестать бояться перемен. Психология изменений
Matn, audio format mavjud
matn

Hajm 90 sahifalar

2025 yil

16+

Eksklyuziv

Как перестать бояться перемен. Психология изменений

Muallif
Андрей Миллиардов
Matn
Audio
Matn, audio format mavjud
Audio bilan sinxronizasiyalash
0
Izoh qoldirish
Kitob rus tilida
22 382,45 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 238,25 soʻm oling.

Kitob haqida

"Как перестать бояться перемен. Психология изменений" — это книга, которая поможет вам преодолеть страх перед переменами и научиться использовать изменения как мощный инструмент для роста и развития. В ней рассматриваются ключевые психологические механизмы, которые стоят за нашим восприятием изменений, и предлагаются практические техники для их преодоления. Вы узнаете, как трансформировать тревогу и неопределенность в уверенность и адаптивность, а также как сделать перемены не угрозой, а возможностью для улучшения своей жизни. Эта книга станет незаменимым путеводителем для тех, кто хочет научиться жить в мире перемен с уверенностью и внутренней гармонией.

Boshqa versiyalar

1 kitob 22 382,45 soʻm
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Onlayn o`qish
Kitob Андрея Миллиардова «Как перестать бояться перемен. Психология изменений» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
14 yanvar 2025
Yozilgan sana:
2025
Hajm:
90 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Психолого-педагогические особенности подготовки спортсменов к соревновательной деятельностиБ. П. Яковлев и др.
Matn PDF
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобренияНиколай Волк
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 21 ta baholash asosida
Если Жираф танцует с ВолкомСерена Руст
Matn
O'rtacha reyting 4,6, 45 ta baholash asosida
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целейДэниел Дж. Моран и др.
Matn
O'rtacha reyting 4,8, 9 ta baholash asosida
Как наконец понять окружающий мир. Трудности перевода для нейронетипичных людейКристель Петиколлен
Matn
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Шпаргалка психологаИлья Андреевич Ковалев
Matn
O'rtacha reyting 5, 12 ta baholash asosida
Соматическая психотерапия. 125 рабочих листов и упражнений для лечения психологических травм и стрессаМануэла Мишке-Ридс
Matn PDF
O'rtacha reyting 4,4, 14 ta baholash asosida
Волшебная таблетка это ЯАнастасия Колендо-Смирнова
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 48 ta baholash asosida
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководствоМеган Салар
Matn
O'rtacha reyting 5, 9 ta baholash asosida
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен и др.
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 12 ta baholash asosida

Muallifning boshqa kitoblari

Мастерство самореализации. Как найти своё призваниеАндрей Миллиардов
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Искусство целеполагания. Как ставить и достигать амбициозные целиАндрей Миллиардов
Audio
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Формула уверенности. Как поверить в себя и действоватьАндрей Миллиардов
Audio
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Искусство целеполагания. Как ставить и достигать амбициозные целиАндрей Миллиардов
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Формула уверенности. Как поверить в себя и действоватьАндрей Миллиардов
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Секреты продуктивной жизни. Как достигать большего с меньшими затратамиАндрей Миллиардов
Audio
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Секреты продуктивной жизни. Как достигать большего с меньшими затратамиАндрей Миллиардов
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 2 ta baholash asosida
Сила внутреннего стержня. Как сохранить спокойствие в любых обстоятельствахАндрей Миллиардов
Audio
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Сила внутреннего стержня. Как сохранить спокойствие в любых обстоятельствахАндрей Миллиардов
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Искусство управления временем. Как всё успеватьАндрей Миллиардов
Audio
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida