10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 352,02 soʻm oling.
Основной контент книги Как научиться отпускать контроль. Жизнь без постоянного напряжения
Hajm 90 sahifa
2025 yil
Как научиться отпускать контроль. Жизнь без постоянного напряжения
muallif
Андрей Миллиардов
23 520,13 s`om
Kitob haqida
В книге исследуется важность отказа от стремления контролировать каждый аспект жизни. Автор раскрывает, как необходимость в постоянном контроле порождает стресс, тревогу и усталость, мешая наслаждаться настоящим моментом. Книга предлагает практические шаги и философские размышления, направленные на освобождение от внутренних ограничений, развитие доверия к себе и миру. Это руководство для тех, кто готов отпустить страхи, принимать перемены и обретать гармонию, избавившись от напряжения и излишней контролирующей хватки.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
факторов, которые начинают формироваться в раннем возрасте. Когда мы говорим о стремлении к контролю, необходимо помнить, что оно не появляется внезапно. Эта потребность укореняется в процессе воспитания, жизни в определенной социальной среде, взаимодействия с обществом и культурой. В этой главе мы исследуем, как различные факторы – от семейных традиций до культурных норм – способствуют формированию
Разница между контролируемым и неконтролируемым Основной задачей является научиться отличать то, что мы можем контролировать, от того, что лежит за пределами нашего воздействия.
Kitob Андрея Миллиардова «Как научиться отпускать контроль. Жизнь без постоянного напряжения» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.