Основной контент книги Как избежать стресса. Советы по психоэмоциональному восстановлению
Matn, audio format mavjud
matn

Hajm 90 sahifalar

2025 yil

16+

Как избежать стресса. Советы по психоэмоциональному восстановлению

Matn, audio format mavjud
Audio bilan sinxronizasiyalash
23 299,45 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 329,95 soʻm oling.

Kitob haqida

В книге «Как избежать стресса. Советы по психоэмоциональному восстановлению» предложены практичные и эффективные стратегии для преодоления стресса и улучшения психоэмоционального здоровья. Читатели познакомятся с методами расслабления, техниками управления эмоциями, а также с советами по созданию гармонии между личной и профессиональной жизнью. Автор делится проверенными подходами для долгосрочного восстановления, укрепления внутреннего баланса и устойчивости к внешним стрессорам. Книга станет незаменимым путеводителем для тех, кто хочет не только справляться с трудностями, но и превратить стресс в возможность для личностного роста.

Boshqa versiyalar

1 kitob 23 299,45 soʻm
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Андрея Миллиардова «Как избежать стресса. Советы по психоэмоциональному восстановлению» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
12 yanvar 2025
Yozilgan sana:
2025
Hajm:
90 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati: