Kitobni o'qish: «Азбука Реальности», sahifa 6

Глава 7. Формирование реальности

У тебя может возникнуть вполне закономерный вопрос: а почему с некоторыми происходят несчастные случаи в самом раннем возрасте, когда они ещё явно не успели сбиться с пути, чтобы заслужить подобное наказание? Это примеры детских неизлечимых болезней, смерти, тяжелые травмы и прочие несчастья, которые несут огромное количество горя и страданий. Ответ на это есть, но в него действительно сложно поверить. Я старался максимально избежать эзотерических рассуждений, но иногда без этого невозможно объяснить некоторые вещи. И если ты не сможешь принять подобное, просто пропусти первую часть данной главы. Это то самое недоказуемое, и соответственно, я напишу свою точку зрения только в виде теории. Не обязательно в неё верить, просто оставь в виде вероятности.

Наш мир многомерен. Для каждого человека существует множество параллельных пространственно-временных линий. Как пример: живёт в своём городе абстрактный Василий и в тот же момент, у него есть множество копий, проживающих аналогичные события в других измерениях. Это служит для максимально эффективного сбора информации и опыта с каждого воплощения. В разных измерениях могут реализоваться разные линии судьбы. И в одном из таких измерений с Васей случается смертельное ДТП, где он разбивается на мотоцикле. Для окружающих в этом измерении он умер, но на самом деле, Вася благополучно доехал на своём байке до нужного места и совершенно не догадывается о том, что погиб. Душа всегда выбирает ту вероятность, где она продолжает опыт в теле. И Василий в итоге продолжает свою жизнь в другой временной линии, а в той, где случилась смерть, он создал урок для окружающих и самого себя. Для того, чтобы осознавать реальность смерти, нужно показывать её людям. Это важная часть опыта и служит ограничителем, а ещё подпитывает чувство самосохранения. Смерти и сильные страдания необходимы как самый мощный инструмент воздействия. Некоторые уроки невозможны без смерти близких нам людей, чтобы показать, что мы совершили очень серьёзную ошибку, требующую кардинальных перемен, либо нам необходима мощная эмоциональная встряска, чтобы пробудиться ото сна. Есть много случаев, когда люди пробуждались, испытав тяжелейший кризис и пройдя через страдания. Шоковая терапия, иногда – единственное эффективное средство. Но нет смысла расходовать воплощение и тело на такой урок, ведь на это уходит множество энергии и ресурсов, поэтому происходят такие события не окончательно. Василий может «умереть» в раннем детстве, чтобы научить чему-либо своих родителей, но опять же, это происходит лишь в одной из временных линий, в другой же, никто и не догадывается о произошедшем и Вася продолжает жить дальше. Возможно, и ты множество раз умирал в параллельных временных линиях.

Иногда, подобные случаи происходят с нами во снах, очень реалистичных, где мы умираем в какой-то ситуации, а в момент смерти – просыпаемся и с облегчением осознаём, что это нам приснилось. И мы даже не задумываемся о том, что это могло быть реальностью, просто случилось в другом мире. Иногда и в своей реальности мы чувствуем необъяснимое, можем внезапно испытать панический страх в какой-то момент. С некоторыми людьми происходят видения, которые кажутся очень реалистичными и вызывают сильные эмоции. Это и есть пережитое в параллельном мире, которое, конечно же, оставляет мощный отпечаток в подсознании.

Из этого следует, что ты можешь смело расчитывать на то, что с тобой ничего плохого не произойдет и, как поётся в одной песне, – «смерть – это то, что бывает с другими». Как бы ни было парадоксально, это невозможно опровергнуть, ведь ты сейчас жив.

А теперь мы пойдём дальше и ещё подробней проясним этот сложный механизм. Помимо того, что существует множество параллельных измерений для нашей реальности, так и каждый отдельно взятый человек существует в своём собственном мире. И миры разных людей объединяются только в случае контакта между ними. Контакт может быть как реальный, так и с помощью средств коммуникации: телефона, мессенджера, видео. Всё что попадает в область твоего восприятия, оказывается в твоём мире. Если ты один, в глухом лесу, где рядом нет ни единой души, то твой мир будет изолирован от других. Твой мир состоит только из того, что ты можешь видеть, слышать и осязать в данный момент. И за пределами того, что передают твои органы чувств, действительно не существует абсолютно ничего. Все данные прорисовываются по принципу подгрузки локаций в компьютерной игре. С каждым твоим шагом, мир создаётся на шаг в том же направлении. И наши миры объединяются только в момент контакта с другими мирами. То есть в твоём мире происходит только то, что тебя окружает и то, что ты можешь увидеть глазами, либо с помощью телевидения или интернета. Как следствие, – чем ты наполняешь свою реальность, то её и формирует. На этом основан принцип трансерфинга и визуализации. Ты сам создаёшь свою реальность. Ты программируешь свои будущие события. Ты сам решаешь, кого и что впустить в свой мир. Твои возможности и события ограничены лишь тем, во что ты веришь. Это твои установки, сформированные в процессе жизни. И если они сформированы другими людьми и их интересами, в таком случае, ты не являешься творцом своего мира. Ты просто живёшь так, как тебя научили. В любом случае, – внешнее равно внутреннему. Это неизменный закон реальности. Что у тебя в голове, то и будет проецироваться наружу. Ты сам являешься проектором, который рисует мир, окружающий тебя. Мудрецы сравнивали разум человека с зеркалом, которое отражает содержимое сознания, создавая видимость реальности.

Ты можешь существовать в наполненном людьми социуме и обуславливаться их реальностью, а можешь спрятаться в своём мире уединения и тишины. И в твоём мире действительно воплощается ровно то, что ты ожидаешь и на что рассчитываешь. Именно поэтому некоторые люди имеют сверх способности и могут творить чудеса, которые являются чудесами только для ограниченных умов. На самом деле, в чудесах нет ничего необычного, если знать, на что ты способен. Вера в ограниченность и делает твои возможности ограниченными.

Если твоя личность обусловлена с помощью новостей о мировых катастрофах и чрезвычайных происшествиях, о смертях, болезнях и несправедливости, то ты будешь притягивать подобное в свой мир. В этом и состоит главный вред СМИ, поскольку все новости построены на подаче преимущественно деструктивной и негативной информации.

Если тебя с детства наполнили готовыми шаблонами причинно-следственных связей, то всё будет происходить именно так, как тебя научили. Многие люди недовольны своей жизнью, но, когда им советуют изменить себя, вместо того чтобы жаловаться на окружающих, они не понимают истинного смысла этих слов. Изменение собственного сознания изменяет и окружающую действительность. Информация, в которую ты веришь формирует твою реальность. Этот принцип достаточно прост, но его сложно объяснить, чтобы не создать недоразумения.

– Когда вы говорите о Действительности, – сказал Мастер, – вы пытаетесь выразить словами Невыразимое. Поэтому не удивительно, что ваши слова могут быть поняты превратно. Вот почему даже люди, воспринимающие Жизнь через Библию, становятся глупыми и жестокими: они следуют не истинному смыслу, а своему пониманию Писания.

И он проиллюстрировал сказанное прекрасной притчей:

Деревенский кузнец нашел себе помощника, согласившегося выполнять тяжелую работу за минимальную плату. Кузнец сразу же принялся наставлять парня:

– Когда я выну полосу металла из огня и положу её на наковальню, я кивну тебе головой. В этот момент бей по ней молотом.

Ученик сделал так, как понял. На следующий день он стал деревенским кузнецом.

Далее поговорим о материальном и о том, как с помощью информации нами управляют, программируют на нужные кому-то последствия. Наболевшая тема – коронавирус. Если бы ты не узнал из новостей о вирусе, то ты бы им и не заболел никогда. Эта мысль вызывает недоверие, не так ли? Подобная информация обусловила твой ум и так, как СМИ утверждают о том, что вероятность заболеть крайне высока, то ты поверил в это и очень легко можешь притянуть или уже притянул болезнь. Ты буквально создал её для себя сам просто потому, что веришь в неё. Вводится масочный режим. Ведь сама идея ношения маски изначально была придумана для того, чтобы люди, видя окружающих, ещё сильнее втянулись и поверили в навязанную программу. Я никогда не носил маску, даже в местах массового скопления людей, и не боюсь заболеть. Я не заболел, как и мои сознательные знакомые, которые знают, как всё работает. И я уверен, что никогда не заболею, даже если пройдусь в больнице по красной зоне, без средств защиты. Благодаря тому, что я имею знание о принципе и причинах возникновения болезней, мой организм не болеет. Знание, в котором я уверен. Это моё знание, которое работает и, благодаря которому, я уже несколько лет не болею ничем, включая обычную простуду. Но пока ты не не изучишь вопрос самостоятельно и не проверишь подобную информацию на себе, ты будешь болеть. Вера и знание, это не одно и то же. Именно поэтому так важно изучать и проверять всё на себе, чтобы обретать знания, в которых можно быть уверенным. Только они работают и формируют реальность. Только то, что не имеет сомнений, способно менять окружающий мир.

Кстати, по поводу защитных масок, недавно активно распускали слухи, что маски не помогают. И если раньше люди, носящие маски, думали, что они в безопасности, теперь лазейку прикрыли, чтобы не оставить никаких шансов. Даже с маской многим суждено заболеть, потому что они в это поверили, узнав, что она не защищает. Задумайся над этим. Человек очень легко может умереть, если он верит в то, что его болезнь считается неизлечимой и может привести к смерти. Мысли и страхи формируют любой итог. Некоторые мои знакомые, поддавшиеся всеобщей панике, не заболели лишь потому, что они очень сильно перестраховались. Они верят в вирус, но настолько обезопасили себя тотальной дезинфекцией, стерилизацией и защитой, что абсолютно уверены в своих методах защиты. Потому они переживают «эпидемию» благополучно. Остальные, кто ленится защищаться «по-полной» и верит в вирус – заболели. Некоторые и не один раз, поскольку верят в то, что можно заболеть неограниченное количество раз. Кто-то и на третий круг пошёл. А кто-то умер… Оно того стоило?

Такие случаи обуславливания и программирования твоей жизни происходят каждый день. Даже безобидные советы родственников о том, что если сидеть под открытой форточкой, то можно подхватить простуду, инициируют эту самую простуду, когда ты оказываешься на сквозняке.

У меня был случай в армии, когда я умышленно пытался заболеть, чтобы устроить себе отдых в санчасти. Дело было зимой в -20 градусов, с сильным ветром. Я раздевался до пояса и прислонялся спиной к металлической стене, стоял на ветру, мочил ноги, глубоко дышал ледяным воздухом, чтобы подхватить воспаление легких, ангину, грипп или что угодно, связанное с переохлаждением. У меня ничего не вышло, даже насморка не было, хотя я около часа добросовестно пытался себя «уложить» всеми доступными способами. С тех пор, а это почти 20 лет прошло, вера в сквозняки испарилась и понятное дело, я ни разу не простудился из-за переохлаждения. Я заменил веру знанием, проверив теорию на себе.

Ещё пример, когда тебе говорят, что на улице скользко, ты падаешь на обледеневшем крыльце у своего дома. Уверен, что при желании ты легко вспомнишь множество таких ситуаций. Только ты никогда не задумывался об истинных причинах подобного. Тебе казалось, что ты заболел или поскользнулся потому, что не послушался советов и был невнимателен, но на самом деле это случилось именно потому, что тебе об этом рассказали, ты поверил и ожидал подобный исход. Подсознательно ожидал. И это воплотилось в реальность.

С самого детства тебе уже рассказали: какой должна быть твоя жизнь. Чего желать, а чего опасаться. Сколько ты проживёшь, с какими сложностями столкнёшься, чем будешь болеть. Ты прекрасно знаешь, что курильщики умирают от рака лёгких и если ты куришь, то вероятность подобного исхода очень велика. Не потому, что сигареты действительно вызывают рак и другие тяжелые заболевания, а потому, что ты в это веришь. Ты знаешь ещё множество факторов, которые могут вызвать рак и которых сложно избежать. И внутри уже сидит страх заболеть. Ведь сама цель подобной информации – вызвать у тебя болезнь. Рак, на самом деле, лечится совершенно простыми средствами, даже без врачебного вмешательства, как и множество других «неизлечимых» болезней. Но те, кто на этом наживается, не заинтересованы в способах лечения, которые не приносят прибыль. На подобных болезнях делают огромные деньги. Это абсурдно дорогое лечение, с суммами, не укладывающимися в голове, и оно не спроста столько стоит. Не потому, что лекарства и оборудование дорогие, просто ради спасения жизни, люди готовы отдать всё что имеют и ещё у близких занять. Этим и пользуются при ценообразовании.

В нашей стране средняя продолжительность жизни составляет примерно 75 лет. А откуда ты об этом узнал? Из-за того, что все верят в цифры, сколько им отведено прожить, люди действительно умирают примерно в 75-80 лет. Они сами запрограммировали себя на смерть в указанный срок. Это очень подлый способ обуславливания, как и провоцирование смертельных болезней. Но он работает. Тебе уже заранее рассказали сколько ты должен прожить, потому что это выгодно государству, чтобы не пришлось слишком много тратить на пенсионное содержание. И более того, всячески навязывается стереотип, что на пенсии человеку нечем заняться, что его ждут болезни и дряхлое тело. И люди действительно дряхлеют и болеют ровно тем набором болезней, о которых им рассказали, которые были перед их глазами в процессе взросления. Многим старикам действительно скучно и бессмысленно жить, потому что общепринятый тип поведения на пенсии, это одиночество и беспомощность сдобренное полным набором «болезней преклонного возраста». Тебя убедили, что старость, – это боль, и ты её сам создашь к нужному времени.

Отдельная тема – вредные привычки, такие как курение, употребление спиртного, вредная пища… Теперь, так как тебе рассказали, что вредные привычки и образ жизни укорачивают её, а оздоравливающие занятия её продлевают, то ты сами формируешь собственную продолжительность жизни исходя из того, насколько сильно злоупотребляешь отравляющими веществами и сколько времени уделяешь здоровому образу жизни. Твоё подсознание, на основе подобных знаний, само считывает, что ты сделал для укорачивания своей жизни, а что – для продления. И ты умрёшь именно тогда, когда внутренний голос решит, что момент наступил.

С помощью рекламы, тебе были навязаны нездоровые увлечения, которые вызывают наркотическую зависимость. Ты поверил, что это способ снять напряжение, отвлечься от рутины, расслабиться и попался в ловушку. И в то же время всеми возможными способами тебя убеждают в её разрушительном воздействии на организм. Тому пример страшные картинки на сигаретных пачках. И истинная причина появления этих изображений не способ уберечь тебя, уж поверь. Это бизнес, подумай сам, кто заинтересован в сокращении продаж? Сигареты как продавались, так и продаются, в тех же объёмах, а может и больше, поскольку страшные картинки вызывают стресс, а стресс провоцирует курить ещё больше. Это средство, чтобы ты действительно получил тот вред, который там нарисован. Попавшись на крючок никотиновой зависимости, ты продолжаешь курить, чувствуя страх, вину перед собой и беспомощность. Браво! Это действительно гениальный ход, который выполняет множество нужных задач: принести колоссальную прибыль с продаж этих продуктов, вызвать страх и болезни, на которых потом хорошо заработать. Ты осознанно находишься в ловушке и веришь в то, что убиваешь себя. Это не значит, что не существует ничего пагубного для организма человека, просто степень вреда сильно преувеличена и в первую очередь тебя убивают не продукты, а страх и осознание их вреда.

В то же время, независимые учёные проводили исследования потенциала человеческого тела и на основе клеток организма, имеющих самый короткий срок своего существования и регенерации, наша минимальная продолжительность жизни должна составлять 150 лет. И это при не идеальных условиях, не самой здоровой среде обитания и образе жизни. Это минимальная база, когда организм борется с выведением токсинов и загрязнений, беспрерывно заменяя отработавшие клетки тканей. Почему же реальность не соответствует нашему ресурсу? Ответ вы уже легко дадите сами. Ведь, даже в глухих деревнях, люди смотрят телевизор, слушают радио и читают газеты, что уж говорить о крупных городах, с их информационной перенасыщенностью.

Мы все погрязли в огромном количестве ложных программ и убеждений. И это то, с чем следует бороться в первую очередь. Сократ, греческий философ, признанный в своё время самым мудрым человеком, говорил: «Я знаю только то, что ничего не знаю». И с этого следует начать каждому искателю истины. Вместо того, чтобы разгребать горы мусора на полках собственного ума, следует признать то, что ты ничего не знаешь об этом мире. Начать собственное развитие с чистого листа, с той точки, в которой ты находишься прямо сейчас. Забудь обо всём, что случилось с тобой раньше, всё, что ты считаешь правильным или не правильным, вредным или полезным. Признайся себе, что ты ничего не знаешь о реальности и все твои убеждения могут оказаться ложными. Всё нужно познавать на собственном опыте. И полезное может оказаться не таким уж полезным для тебя. Как и вредное, может быть не таким уж и вредным. Всё в твоём уме. Как я уже говорил, прошлое не изменить, но возможно изменить будущее. И для избавления от ложных программ нужно начать проживать собственную жизнь, основанную на желаниях в моменте. Всю информацию отпустить и доверять только тому, что проверено лично на себе и не вызывает никаких сомнений. Истинные знания сами придут к тебе, в процессе движения по пути. И только то, что ты познал сам, заслуживает доверия.

Глава 8. Внутренний баланс

Вернемся к тому, как мир помогает нам расти и двигаться к совершенству. Поговорим о действительно важных вещах. И это проработка внутреннего состояния во время взаимодействия с другими людьми. Мы знаем, что главный учитель, – это жизнь, но делает это она с помощью людей. Окружающие люди являются инициаторами жизненных уроков и источником необходимых знаний.

Главное правило существования материального мира – баланс дуальностей. Когда разность потенциалов в сумме даёт ноль. И это правило относится как к окружающей действительности, так и ко внутреннему миру и психике человека. Внешний мир – отражение внутреннего. Мы уже говорили, что у каждого качества есть своя противоположность. У добра есть зло, у тьмы есть свет, у движения есть покой, у шума – тишина, любовь – ненависть, влечение – отторжение, осуждение – принятие. Дуальность, если упрощённо, делит на позитивное и негативное. На то, что мы принимаем и то, что отвергаем. На самом деле нет ничего плохого и хорошего, просто мы рассматриваем эти качества с общепринятой точки зрения, ведь люди делят всё на то, что нравится либо не нравится. И совершенно естественно, что мы тянемся к положительным качествам и отвергаем то, что считаем негативным и плохим. Но, возвращаясь к балансу, ни одно добродетельное качество не может существовать без своего антипода. Когда ты культивируешь в себе всё то, что считается добрым и светлым, ты автоматически подавляешь в себе его противоположность. Сумма потенциалов всегда должна дать ноль в результате: +5 -5; +10-10; +1-1; как наглядный пример в виде чисел. Так и выглядит баланс, в виде нуля. Это и есть Инь и Ян, где противоположности компенсируют друг друга. Во вселенной всё компенсирует друг друга, все природные и физические законы это наглядно демонстрируют. Физический закон сохранения энергии оттуда же. Ничто не может быть перекошено в одну сторону. Соответственно, обращая внимание только на положительное: доброту, сострадание, любовь; и подавляя в себе отрицательное: гнев, агрессию, злость, алчность,– ты лишь прячешь их в глубины подсознания, где они растут, сохраняя такую же величину, только со знаком «минус», чтобы компенсировать то добро, что ты тщательно взращиваешь. И эти негативные эмоции периодически вылезают на поверхность, принося страдания.

Эти дуальные пары нельзя разделять. Каждая пара является одним целым и неделимым. В полноценной личности со здоровой психикой и отсутствием блоков все качества будут присутствовать в полном объёме. Ничто не подавляется и не выпячивается наружу. Это очень важно. Иначе ты не сможешь избавиться от перепадов настроения, от страданий и душевной боли. В каждом человеке существуют абсолютно все виды чувств. Но ты берешь только то, что тебе нравится, по каким-то соображениям отказываясь от остального, нарушая целостность разума.

Именно поэтому случаются упаднические состояния ума,– это подавленное начинает прорываться наружу и получает власть над разумом. Возникает боль, тоска, безнадёжность, чувство вины и бессилие. И негативные эмоции крайне разрушительно влияют на твоё тело и разум. Вся боль возникает именно от них. И такой дисбаланс, – это разновидность психического заболевания, которое нуждается в излечении. Для того, чтобы не испытывать подобные перепады настроения и необходимо сознательно находить в себе подавленное. Кроме того, подавленные и отвергаемые эмоции могут вызывать вполне реальные болезни в теле.

В каждом человеке есть множество эмоций и черт характера, которые им отрицаются. Это зависит от условий его взросления, влияния общества, примеров для подражания и других факторов. И наиболее часто подавляемые эмоции, – это гнев и все его производные. Агрессия, злость, враждебность, наглость, безжалостность, ненависть. В обществе не принято открыто выражать подобное, поскольку такого человека будут осуждать. Следовательно, эти чувства и качества отвергаются обществом. А человек, замечающий в себе проявления отрицательного, старается избавиться от них и подавляет. Но действительно избавиться от негативных качеств, таким способом, невозможно. Они крепко привязаны к своим «добрым» антиподам и всё, что ты мог с ними сделать, это прекратить их замечать. Не видеть их в себе и отрицать. Именно так работает подавление. Ты пытаешься таким образом отказаться от них. Гнев есть, ненависть, злоба и агрессия никуда не делись, но ты их просто в упор в себе не видишь, отрицая их существование.

Так уж устроено, что мы прекрасно видим или чувствуем, когда негативное начинает проявляться в других. Это и есть взгляд со стороны, когда появляется возможность увидеть «соринку», не замечая «бревно» в своём глазу. Эмоций существует множество, но разбирать все дуальные пары слишком долго, я покажу как это работает на примере гнева и злости. А по аналогии с этим примером, ты сам разберёшься как поступать с остальным.

Предположим, что ты стоишь возле кассы в магазине, а кассирша разговаривает с тобой грубым тоном, без уважения, может даже хамит тебе. Она будто злится на тебя за что-то. Естественно, что ты начинаешь возмущаться. Она кажется тебе отвратительным созданием, возможно ты даже захочешь написать про неё в книге жалоб. А во время последующего разговора со знакомым, ты расскажешь про этот «возмутительный» случай, во всех красках, осуждая хамство и грубость кассирши. Её проявление гнева так сильно зацепило тебя. Ты считаешь себя хорошим и добродетельным, по сравнению с ней, ведь ты не позволяешь себе подобных проявлений. Следовательно, она заслуживает осуждения с твоей стороны. Но задумайся на мгновение: как ты понял, что она выражает именно гнев? Если бы ты не сопоставил (подсознательно) увиденное со своими собственными эмоциями, ты бы его просто не распознал. Ты бы даже не понял, что именно происходит. Так устроено, что мы не можем обратить внимание на то, чего нет в нас самих. Если нас цепляет гнев в другом человеке, значит мы подавляем гнев в себе, он рвётся наружу, ждёт повода, весомого аргумента, чтобы проявиться, а в обычное время мы просто не замечаем его. Такое событие, когда ты обижаешься на гнев в другом, как раз служит для того, чтобы ты обратил внимание на себя и увидел гнев в себе. И чем сильнее подобная ситуация тебя задела, чем ярче она запомнилась и обратила на себя внимание, тем глубже ты подавляешь свой собственный гнев. Чем более отвратительным кажется человек, чем дольше ты носишь в себе воспоминание об этом случае, тем глубже корень проблемы в тебе самом. Так же и с обидой. Поговорка, что только правда ранит, – истина. Мы обижаемся только на то, что в действительности носим в себе. Невозможно обижаться на то, что не имеет никакого отношения к тебе самому.

Вселенная спровоцировала подобную ситуацию для тебя, для того чтобы ты научился чему-то и обнаружил свои слабые стороны. Самым лучшим исходом стало бы проявление благодарности к той кассирше, за урок. За то, что она взяла на себя бремя проявления негативного, чтобы показать тебе твой собственный гнев. Ведь такие проявления ранят сам источник. Проявляя гнев, мы атакуем в первую очередь себя самого. Но такой образ мышления может выглядеть для тебя нелогичным и странным. Ведь кассирша действительно нахамила, а я прошу поблагодарить её. Для понимания этого, нужно знать принципы жизненных уроков и принять собственный недостаток и несовершенство, а это для многих неприемлемо. Ты хочешь быть чистым и светлым, лучше, чем другие. Увидеть в себе грязь, значит признать то, что ты не идеален. Даже если ты сейчас чувствуешь несогласие с написанным, просто отложи это в уме на полочку «требует проверки». Когда похожая ситуация случится, ты это вспомнишь, и оно поможет с анализом.

Ты можешь сейчас подумать: окей, если во мне есть гнев, злость и прочие негативные качества, я ведь не могу открыто ходить и хамить людям, вредить им и нарываться на неприятности? Этого и не нужно делать. Не следует проявлять негатив и выплёскивать его на других. Некоторые психологи советуют выражать свои эмоции, будто бы это помогает избавиться от негатива. Но на деле такой подход не избавляет от корня проблемы, а скорее поддерживает неправильный тип мышления и взращивает эго. Выплёскивая негатив на другого, ты оправдываешь свой срыв тем, что этот человек заслужил твой гнев. Он хуже тебя. Он провинился. Ты осуждаешь его. Ты придумываешь причину для своего гнева, а раз гнев оправдан, значит ты по-прежнему чистый светлый и пушистый, ведь всё произошло по вине другого человека. Такой подход ничему тебя не научит, а лишь запутает. Нужно принять само наличие негативного внутри тебя, не привязанное ни к каким причинам и поводам. Оно просто есть, оно только твоё, и это необходимо признать. Всё, что от тебя требуется, это в момент, когда ты сумеешь заметить в себе негатив, просто сказать:

Да, это часть меня. Во мне действительно есть гнев, злость и ненависть, но я не обязан этим пользоваться. Я ничем не лучше других, я просто человек. Иметь «недостатки» – это нормально. В моей власти брать это или отказаться. Я не хочу подчиняться гневу, я выбираю осознанность и доброту.

Ты признаешь в себе наличие негативного и то, что было замечено и распознано, перестанет иметь над тобой власть. Внутренний дисбаланс начнёт выравниваться. Эмоциональные срывы и перемены настроения вызываются тем, что ты не в состоянии контролировать. Их вызывает то, что скрыто от твоего внимания. Всё распознанное, всё то, что становится очевидным и явным внутри твоего ума, уже не сможет вызвать неконтролируемые перепады настроения. Таким образом мы берём контроль над эмоциями. А пока ты отказываешься от того, что скрыто внутри и подавляешь, пока не желаешь это признавать, оно будет контролировать тебя, погружая в проявления бессознательного. И ты будешь испытывать все виды душевных мук и страданий, когда кажется, что вся жизнь рушится и мир уже никогда не станет прежним. Конечно же эти состояния проходят и хорошее настроение возвращается, но само их переживание, – это крайне неприятное время. Зачем оно тебе нужно?

Лин-чи рассказывал: «Когда я был молодым, мне нравилось плавать на лодке; у меня была маленькая лодка: в одиночестве я отправлялся плавать по озеру и мог часами оставаться там.

Однажды я сидел с закрытыми глазами и медитировал. Была прекрасная ночь. Какая-то другая лодка плыла по течению и ударилась о мою. Во мне поднялся гнев! Я открыл глаза и собирался обругать побеспокоившего меня человека, но увидел, что лодка пуста. Моему гневу некуда было двигаться. На кого мне было его выплескивать? Мне ничего не оставалось делать, как вновь закрыть глаза и начать присматриваться к своему гневу, наблюдать его. В тот момент, когда я увидел гнев, я сделал первый шаг на моём Пути. В эту тихую ночь я подошел к центру внутри себя. Пустая лодка стала моим учителем. С тех пор, если кто-то пытался вызывать во мне гнев, я смеялся и говорил: «Эта лодка тоже пуста».

После полной проработки какой-либо дуальной пары, ты осознаешь что обе полярности являются одним и тем же. Но это настолько обширная тема, что в одну главу не уместить при всём желании. Когда ты почувствуешь желание углубиться в изучение дуальности, я рекомендую прекрасную книгу: Владимир Жикаренцев «Добро и Зло – игра в дуальность». Она поможет полностью осознать вопрос противоположностей и как с ними работать. Другие книги этого автора тоже настоятельно рекомендую.

Интересно, что семейные пары образуются по тому же принципу притяжения противоположностей. То, что подавляет в себе один из партнеров, в другом это обычно на поверхности. К примеру: добрая и тихая девушка связывает свою судьбу с активным, самоуверенным и дерзким мужчиной. Или спокойный и флегматичный парень выбирает в спутницы стервозную и агрессивную женщину. Иногда оба партнера достаточно близки по характеру друг к другу, значит у них не так сильно подавлены некоторые черты личности. Это всё тоже происходит не случайно, поскольку цель любых отношений, – это стремление к росту, стремление стать полноценным, целостным. Партнёры как бы пробуждаются друг о друга. Жизнь с другим человеком позволяет многому научиться. И в твоей половинке всегда будут выражены те черты, которые ты в себе подавляешь по тем или иным причинам. Вы сошлись вместе далеко не случайно. Не обязательно подавляются негативные качества, подавляется только то, что стало неугодным из-за каких-то жизненных обстоятельств. К примеру, мужчина может стесняться своей излишней чувствительности и в его понимании, благодаря примерам окружения, мужик должен быть агрессивным и наглым, в таком случае та самая агрессивность будет поддерживаться и культивироваться, а мягкость и скромность будут подавлены. Такой мужчина отрицает в себе мягкость и нежность, считая подобное качество слабостью или исключительно женской чертой. Но девушка, которую такой мужчина выберет, обязательно будет мягкой, нежной и скромной. А такую мягкую девушку научили, что любые проявления агрессии недопустимы для женщины, следовательно она их тщательно подавляла и прятала от себя и других. И они оба будут показывать друг другу на то, что поможет обрести цельность характера. Конечно, если будут достаточно внимательны.