«Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов» kitobiga sharhlar, 1 izoh

Прекрасная книга!! К бумажной книге прилагается ещё и диск с упражнениями но и в книге доввольно хорошо пояснены все упражнения. Плюс есть рекомендации по поведению женщины во время беременности и во время родов. Есть тест на определение типа конституции вашего тела по аюрведе, рекомендации по питанию. Кратко приведены описания каждой из асан и эффект от них. Также предлагается комплекс восстановления после родов.

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Андрей Липень
Matn
1
izoh
11 546,33 s`om
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
11 oktyabr 2010
Yozilgan sana:
2009
Hajm:
217 Sahifa 113 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-49807-056-8
Mualliflik huquqi egasi:
Питер (Айлиб)
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish
seriyasiga kiradi "Мир йоги"
Seriyadagi barcha kitoblar

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Главная российская книга мамы. Беременность. Роды. Первые годыВалерия Фадеева
Matn
O'rtacha reyting 4,2, 54 ta baholash asosida
Медитация | Отпусти | Забудь | ПростиМедитируй со мной
Podkast
O'rtacha reyting 5, 2 ta baholash asosida
Тайны беременности. Сокровенное знание и старинные секреты от целителяТатьяна Андреева
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,3, 24 ta baholash asosida
100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,3, 9 ta baholash asosida
Ешь для двоих! Всё о питании для беременныхТатьяна Буцкая
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 3,4, 46 ta baholash asosida
Главное – спокойствие!Лиза Мока
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 3,8, 66 ta baholash asosida
Великий йогин Шри Шивабалайоги Махарадж. Жизнь, духовный путь, наставления по практикеХанут Сингх
Matn
O'rtacha reyting 4,6, 8 ta baholash asosida
Посвящение и путь освобождения. Что означает буддийское посвящение, как его понять и использоватьЦеле Нацог Рангдрёл
Matn
O'rtacha reyting 5, 7 ta baholash asosida
Светоч сердца. Светоч Махамудры. Средоточие смыслаЦеле Нацог Рангдрёл
Matn
O'rtacha reyting 5, 7 ta baholash asosida

Muallifning boshqa kitoblari

Йога для позвоночника и суставовАндрей Липень
Audio
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый деньАндрей Липень
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Простая йога. Лучшие асаныАндрей Липень
Audio
O'rtacha reyting 5, 5 ta baholash asosida
Детская оздоровительная йогаАндрей Липень
Audio
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Йога. Большая книга лучших асанАндрей Липень
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Йога для позвоночника и суставовАндрей Липень
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 3,5, 27 ta baholash asosida
Йога. Большая книга лучших асанАндрей Липень
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4, 3 ta baholash asosida
Детская оздоровительная йогаАндрей Липень
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,5, 11 ta baholash asosida
Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый деньАндрей Липень
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 3,9, 12 ta baholash asosida
Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родовАндрей Липень
Matn
O'rtacha reyting 3,8, 9 ta baholash asosida