Kechiktirilganlar
Savat
Kirish
Mening kitoblarim
Микробиом. Зачем микробы живут в человеке?
Дело в химии. Как все устроено?
Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине
Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
Физиология человека с основами патофизиологии. Том 1
Повышенное артериальное давление
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
Микробиота. Тайны ваших бактерий
Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья
От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения
Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний
Против часовой стрелки. Что такое старение и как с ним бороться
Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни. Марк Хайман. Саммари
Биохакинг для чайников
Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериями
Невидимая угроза. Как Wi-Fi, сотовые телефоны, 5G и другие электромагнитные излучения влияют на наше самочувствие и продолжительность жизни. Последние данные научных экспериментов
Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
Взламывая организм человека
Необыкновенные способности почки. Как сберечь здоровье важнейших органов надолго