«Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья», Андрей Фоменко o'xshash kitoblar

Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний

Микробиота. Тайны ваших бактерий

Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение

На пути к здоровому мозгу. Простые и доступные методы, которые могут отсрочить старение мозга и позволят избежать его заболеваний

Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста

Женский иммунитет. Почему аутоиммунные заболевания чаще поражают женщин и какие есть способы укрепить свое здоровье

Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев

От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения

Необыкновенные способности почки. Как сберечь здоровье важнейших органов надолго

Дело в химии. Как все устроено?

Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки, которые помогут приблизиться к вечной жизни

Биохакинг для чайников

Лимфа и долголетие. Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней

Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья

Микробиом. Зачем микробы живут в человеке?

Против часовой стрелки. Что такое старение и как с ним бороться

Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни. Марк Хайман. Саммари

Правила долгой жизни

Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца

Познакомьтесь с собой. Как гены, микробы и нейроны делают нас теми, кто мы есть

Физиология человека с основами патофизиологии. Том 2