Kitobdan sitatalar «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»

Больше удовольствия днем.  Часто на переедание вечером нас толкает желание получить больше удовольствия после безрадостного дня. Поэтому обязательно планируйте для себя как минимум одно личное удовольствие на каждый вечер – и это отвлечет вас от еды
Boshqa iqtiboslar
47 552,55 s`om