Посмотрев таблицу, где указано содержание микро и макроэлементов в продуктах, очень удивилась, что в кунжуте нет кальция))), а репчатый лук вообще ничего не содержит....Доверие к книге сразу пропало…
Если смотреть по фактам. Очень много рекламы своей клиники, препаратов. Книгу хочется закрыть от этого. Не настолько навязчиво могли бы сделать.
книга хорошая. От специалиста исследующего микроэлементы в первую очередь по волосам.
Автор является самым известным в России исследователям микроэлементных дефицитов. В книге много общих знаний, которые много где есть, но и много информации из личного опыта и наблюдейни, которой нигде нет. Книга небольшая, много места занимают повторения строк в виде эпиграфов, вставок, что порядком меня раздражало.
Отличная книга, которая сочетает в себе доступность изложения и научный подход к построению образа жизни. Рекомендую всем, кто хочет сохранить своё здоровье и готов прикладывать для этого усилия. Качественное издание, в своё время получил бумажный экземпляр книги в качестве подарка от друзей
Книга отличная, планирую купить
на бумажном носителе. Мне немного не понравилась структура изложения материала, временами напоминает отдельные фрагменты нескольких книг
Прекрасная книга, рекомендую всем для прочтения, объясняет многие процессы в организме и важность баланса микроэлементов, 5 баллов
Отличная, интересная книга, дающая практические занятия и опыт, объяснения доступным языком. Легко читается и запоминается. Редкая информация.
А мне понравилась книга. Информативно, много схем и таблиц. Написано простым языком. Обобщенная информация с многих источников.
«Микроэлементы: бодрость, здоровье, долголетие» kitobiga sharhlar, 8 sharhlar