Основной контент книги Здоровье без возраста. Управляй и молодей
Здоровье без возраста. Управляй и молодей
Audio versiyali matnli kitobmatn

Hajm 94 sahifalar

2016 yil

12+

Здоровье без возраста. Управляй и молодей

livelib16
4,0
2 baholar
37 440,52 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 744,06 soʻm oling.

Kitob haqida

Волшебной таблетки для продления молодости и обретения здоровья пока не существует. Однако некоторые продолжают тратить деньги на бесполезные препараты, а время – на неработающие методики. Следы возраста сотрут не волшебные пилюли, а проверенная информация, сознательное отношение к своему организму и недорогие способы, эффект которых подтвержден научными исследованиями.

Четвертая совместная книга авторов – профессиональных психолога и врача – о том, как эффективно управлять здоровьем, чтобы дожить до возраста счастья и обрести второе дыхание, повернуть вспять биологические часы. Можно начать снижать свой возраст с нее, если вы не читали трех предыдущих книг.

Пятнадцать конкретных, работающих механизмов позволят повысить собственную энергетику, укрепить и сохранить хорошее самочувствие. В книге есть отдельная страница для самостоятельного раскрашивания, которая окажет особое положительное воздействие. Все стратегии, приведенные в книге, опробованы на многочисленных тренингах и семинарах и подтверждены результатами психологических экспериментов и доказательной медициной.

весело!

Очень повеселила глава про токсины. Про чистых и румяных микробов сильно сказано! И про шлаки в печени. После этого все надписи на этикетках про вывод токсинов вызывает у меня смех. Спасибо авторам, очень веселая и интересная книга.

Для меня было главным в книге, что разоблачены многие пустышки, на которые я раньше тратила деньги, и которые не помогали. Особенно мне понравилась глава про кремы. Очень полезно и для кошелька, и для здоровья!

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Анастасии Пономаренко, Семена Лавриненко «Здоровье без возраста. Управляй и молодей» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
02 mart 2016
Yozilgan sana:
2016
Hajm:
94 Sahifa 7 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-699-87125-4
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi