«Диетологические глупости: Низвержение мифов» kitobiga sharhlar

Выглядит как самореклама. В конце гл.3 авторы противоречат тому, что написано в гл.1.

Авторы опровергают одни стереотипы, чтобы тут же нагромоздить другие.

Совершенно не годится для самостоятельной работы. Как, впрочем, для чего бы то ни было еще.

Отвратительная мизогинная книга, в которой все сводится к тому, что во всем виноваты женщины. Очень много стереотипов и саморекламы. Не рекомендую читать и покупать.

Вот и я думаю – для кого вообще эта книга написана? Для тех читателей, кто «любительски занимается своим здоровьем»? Плюс очень высокая цена книги за несколько десятков страниц, написанных о похудении с юмором.

Лишний вес или ожирение – это не просто проблема, это болезнь, которую надо лечить, сначала пройдя медицинское обследование и лечение, а уже потом правильное питание и всё остальное, включая шутки и прибаутки…

Перестала читать на второй главе, и вот почему

Наверняка в книге есть ещё много прекрасных моментов, показывающих некомпетентность группы авторов, сотворивших сей шедевр. Дочитывать не буду, осуждать тоже. 1 звезда за попытку. К прочтению не советую.

Хотите получить невроз – прочтите эту книгу. Толстый, худой – плохо! Заниматься спортом без врача и кучи специалистов – вы себя угробите! Диеты – зло! Только правильное питание! Только «Диета» по определению – это режим питания, и « Правильное питание» тоже является диетой и странно, что автор этого не знает. Мифам отведены аж 10 пунктов в последней главе, а 90% книги просто доказывают вам, что у вас все плохо, даже если это не так.

Интересно конечно, но доказательства в стиле:

«Применение ароматерапии насчитывает тысячелетия, как-то сложно представить, что за столько лет человечество не разобралось, что полезно, а что нет. И если ароматерапия до сих пор применяется, значит, она эффективна.», это конечно ужас.

Так астрология и нумерология тоже используются давно… Опасно использовать это в качестве медицины.

если общество будет травить толстых людей, они будут ненавидеть себя и в лучшем случае не похудеют, а в худшем – заработают РПП. Мизогиния и фэтфобия отбили все желание читать, слава богу, книга досталась бесплатно и я не поддержала этого автора.

Автор книги абсолютно некомпетентен. Книга ни о чем: общеизвестные факты сочетаются с огромным количеством предрассудков и клише. Что самое отвратительное – язык написания работы: Сальные шуточки и примитивные комментарии. Я бы не советовала читать данную книгу. Не научно и пустая трата времени.

Кетоз является следствием недостатка углеводов, а автор говорит про белки. Такое ощущение, что вся информация взята из интернет изданий и дополнена жесткой иронией и стебом (например над больными анорексией). Про повторения и противоречия уже указывали, но видимо автор сэкономил на работе корректора.

Подойдёт тем, кто совсем ничего не знает о принципах похудения и здорового питания, а так же любителям оценочных суждений и постсоветских каламбуров в стиле упомянутых в книге «Уральских пельменей». Тем, кто хоть немного разбирается в этом, даже время тратить не советую.