Основной контент книги Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти лет
Matn, audio format mavjud
matn

Kitob davomiyligi 6 sahifa

2015 yil

12+

Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти лет

8 727,19 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 872,72 soʻm oling.

Kitob haqida

Это конспект тренинга для подростков. На тренинге участники: • определят ценность эмоций • Узнают разницу между мыслями, чувствами и эмоциями • Узнают, как обезопасить себя и других от последствий запрещенных чувств • Будут тренировать навыки владения эмоциями в разговоре • Узнают, как избавится от гнева, агрессии • Научатся избегать конфликтных ситуаций или выходить из них достойно

Barcha sharhlarni ko'rish

Мне работы автора очень нравятся, -коротко, структурированно, много техник, готовые тренинги для работы. Купила все методички автора,-собранный синтез психологических и эффективных методов , полезно для начинающих психологов. Нравится структура подачи информации. Советую.

Пишу работу по эмоциональной сфере детей. Программа просто находка, в каждом занятие масса интересных упражнений. Автору огромная благодарность!

Очень полезная Книга!!! Я много работаю с детьми. Техники, предложенные в книге лёгкие и интересные . дети работают с удовольствием. Спасибо Анастсия.

Кратко, лакониччно, полезно. но техники подробно не описаны, не понятно, как занятие проводить. Было бы здорово, если б добавили описание каждой техники

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-и лет. Занятие№1 Материалы: 1. Доска и чем на ней писать. 2. Бумажные куклы 3. Листы А4 + фломастеры 4. МАК 1. Знакомство. « упр. Кукла» Заполняем куклу ( либо на доске.. если нет бумажных) и рассказываем по ней о себе. Голова – я люблю думать о.. Лицо – я люблю говорить о… Уши – я люблю слушать.. Правая рука – я люблю делать.. Левая рука – я люблю давать… брать… Правая нога – я люблю ходить… Левая нога – я люблю спортивные занятия ( игры, и т.д)… Все тело – я люблю мечтать о.. 2. Правила группы. + прошу дополнять участников, если есть пожелания: 1. Конфиденциальность. 2. Нельзя унижать и оскорблять, а так же употреблять нецензурные выражения. 3. Называть друг друга по имени. Уважать говорящего. 4. Говорить по одному, при желании высказаться поднять руку. Если о чем-то личном не хотите говорить вслух, можно отказаться. 5. Не опаздывать. 3. Цели программы. Научится распознавать, понимать и контролировать свои эмоции, следовательно, и чувства, так как чувство это более длительная менее насыщенная по накалу эмоция. 4. Ожидания от тренинга. Пишем на маленьких бумажных карточках свои ожидания анонимно. Ставим «свой знак», опускаем в емкость. 5. « Упр. Думаю чувствую ощущаю». Люди не всегда умеют управлять своими эмоциями, так как плохо их в себе различают, а иногда и вообще путают с мыслями и ощущениями. Мы сейчас сделаем упр. После выполнения которого, сможет точно определять, где чувство, где мысль, а где ощущение. Делимся на пары и по очереди по минуте говорим друг другу.

Kitob Анастасии Колендо-Смирновой «Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти лет» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
21 oktyabr 2020
Yozilgan sana:
2015
Hajm:
6 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 20 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 32 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 20 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок