«Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей» kitobiga sharhlar

Это одна из моих любимых книг по йоге, по воспитанию и по жизни. Она такая красивая!!! Рисунки в ней волшебные. Мне книга досталась практически даром (печатная версия) и очень я благодарна, что так случилось. Кто хочет приобщить деток к йоге и йожу искренне рекомендую. Книга – находка для йога-мам и пап))

Замечательная книга , я сама изучаю аюрведу и согласна в книге во многом, кроме одного , это полный отказ от мяса , считаю что-то количество ,которое сейчас употребляет человек нужно просто сократить до 2-3 раз в неделю , но полный отказ это не правильно , о чем говорит и также аюрведа , в йоге немного другие взгляды , но для жизни в этом плане считаю мой подход более правильнен, но каждый решает сам .... книга хорошо описывает как всей семьей перейти к гармоничному и здоровому образу жизни .... очень рекомендую

Восхитительная книга! Она не просто про йогу для детей. Она про воспитание счастливой личности, про здоровый образ жизни, питание, оздоровление, здоровое дыхание, ну и конечно про то, как адаптировать практику для детей. Книга точно станет моей настольной: в ней и полезные рецептики, и игры для детей, и список асан с картинками. Чего в ней только нет! Читала, не отрываясь. Рекомендую прочитать не только тем, кто занимается и увлекается йогой, но вообще всем родителям, которые хотят вырастить осознанного и счастливого человека.