«Super Лицо. Синергетическая гимнастика для молодости и красоты» kitobidan iqtiboslar

Направляйте свое внимание на ощущения – чем больше вы задумываетесь во время занятия и оцениваете, появился ли уже результат, тем чаще делаете ошибки. Отпускайте свой ум и чувствуйте

Раньше я могла съесть сладкое, и организм реагировал в виде высыпаний. Сейчас этого не происходит – конечно, если я неделями буду питаться только сладостями и фастфудом, то кожа станет жирнее, а поры – шире. Но чтобы на следующий же день вдруг выскочили прыщи – такого со мной, благодаря гимнастике, не происходит

Кэрол Мэджио Super Лицо. Синергетическая гимнастика для молодости и красоты © Бурдюг, А., текст © Мэджио К., предисл. © Ко Ин Хо, фотографии © ООО «Издательство АСТ»

Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
25 noyabr 2020
Yozilgan sana:
2020
Hajm:
172 Sahifa 38 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-110805-2
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 26 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 110 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 104 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 98 оценок