Краткое содержание: автор долго лечился от депрессии традиционными и нетрадиционными методами лечения, потратив на это половину кучи денег, которая видимо у него была изначально. Некоторые методы помогали частично, дургие временно, другие совсем не помогали. Потом он поехал в США, в какую-то клинику, прошел там курс за оставшуюся кучу денег и это ему помогло. Как его лечили я лично не понял, но вторая четырехзначная сумма в долларах, доставшаяся данной клиники смутила даже автора. Поэтому в конце он лично дает совет смотреть фильмы и книги, которые по вашему ощущению вскрывают завесу вашего подсознания и внутренних конфликтов, а также почитывать книги по НЛП. Вывод: читать эту книгу иногда занимательно, но не более.
Hajm 194 sahifalar
2011 yil
Депрессия. Как вырваться из черной дыры
Kitob haqida
Автор книги – врач, который сам страдал из-за депрессии шесть лет, потерял работу, личная жизнь была разрушена, в дальнейшем существовании он не видел никакого смысла.
Но он сумел справиться с этим тяжелым недугом и изменить свою жизнь. Не произошло никакого чуда, он не нашел чудесной пилюли. Не будет их и в вашем случае, чтобы избавиться от депрессии, придется потрудиться. Но его пример показывает, что награда за труды может быть огромной, если вы точно знаете, что вам делать. Ему потребовалось на это шесть лет, а вы сможете получить необходимые знания за несколько часов, потраченных на чтение книги.
Прочитав эту книгу, вы узнаете, как не совершать ошибок и не тратить время и деньги на бесполезные методики, узнаете о побочных действиях, вызываемых различными антидепрессантами, о точном и далеко не всегда безобидном механизме их работы.
Эта книга дала мне глоток свободы от депрессии, дала возможность поверить в собственные силы, таким как раньше я уже не буду, эти слова теперь в моем сердце и если раньше они имели негативную окраску, то теперь серочерные буквы приобретают цвета
Пустая трата времени! После оплаты Книги- начинается монотонная непонятная информация научными терминами, которая никак не может помочь человеку. Я разочарован. Выброшенные деньги и время!
На мой взгляд, вполне себе неплохая книга за более чем скромные деньги. Метод, изложенный автором, явно имеет право на существование, в моей душе этот метод откликнулся надеждой на светлое будущее. Я, конечно, не питаю иллюзий насчет «волшебной таблетки», быстрого результата и прочей ерунды, этого и не обещается автором книги. Для избавления от депрессии и прочих невротических состояний нужна долгая и кропотливая работа по всем фронтам, для этого предложенный вариант один из «фронтов» лично для меня. Прочитала на одном дыхании, осталось применить на практике!
Лучшая книга о депрессии. Многие больные проходят похожий путь но не находят выход. Главное в книге, дан простой метод избавления. Многие сейчас ищут просветления. Даже если вы к счастью не в депрессии, этот метод позволит вам вернуть краски жизни.
Izoh qoldiring
Это непростой путь, нет универсального метода или таблетки, выпив которую можно было бы вернуть себе психическое здоровье. Но, если вы попали в число людей, описываемых бездушной статистикой в вышеприведенной цитате, борьба с депрессией должна стать самой главной вашей задачей, смыслом жизни здесь и сейчас, целью, без осуществления которой вам вряд ли стоит рассчитывать на достижение всех остальных.
Izohlar
11