10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 8 748,87 soʻm oling.
Основной контент книги Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
5,0
6 baho
1
87 488,67 s`om
Kitob haqida
• Новое оформление бестселлера Алины Адлер
• Более 8000 тысяч восторженных отзывов на маркетплейсах
• Более 100 тысяч проданного тиража в России
Алина Адлер, практикующий психотерапевт, собрала в этой книге самые частые вопросы, с которыми люди приходят на консультацию. На примерах узнаваемых жизненных ситуаций, автор показывает, почему мы застреваем в обиде, годами живём под давлением вины, боимся перемен или теряем себя в отношениях – и как из этого выбраться.
Автор бережно проводит читателя через этапы сопротивления и обиды, тревоги и негодования, злости и ревности и показывает, как научиться замечать свои чувства и желания, принимать их и превращать в ресурс. Чтобы наконец-то сказать себе: «Я в порядке».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Boshqa versiyalar
3 kitob 67 845,27 soʻm
Sharhlar, 1 sharh1
Barcha sharhlarni ko'rish
Dastlab mashhurlari
"Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими"— книга Алины Адлер, практикующего психолога, гештальт-терапевта и семейного консультанта.
Изначально ничего особого я не ожидала от этой книги, предполагала, что это такая же типичная книга по психологии, которых сейчас полно на литературном рынке. Где много "воды", одна теория, где ничего не понятно и нет конкретных советов и практик. Но начав читать, я была приятно удивлена, книга оказалась шикарной.
Эта книга посвящена отношениям человека с собой и с другим. Приведены примеры разных проблем реальных людей, что помогает взглянуть на ситуации со стороны. Среди них — неуверенность, неспособность отпустить прошлое, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях и многое другое.
Очень понравился лёгкий слог автора, простой и понятный стиль изложения, отсутствие лишней "воды" наличие конкретных примеров реальных случаев, дельные советы и практики. Так же в конце каждой главы есть резюме, что позволяет быстро освежить и закрепить основные идеи.
Прочитав эту книгу, я очень много поняла, приняла и осознала. Было пролито много слез. Теперь я точно могу сказать "Я в порядке".
Это точно не та книга, которую прочитал и забыл. Она работает и должна находиться всегда под рукой. Обязательно рекомендую к прочтению!!!
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Алины Адлер «Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.