«Восстановление нервной системы: сон, стресс, память» kitobiga sharhlar, 3 sharhlar

Книга понравилась, много полезной информации, сейчас у многих стресс, и от этого болезни. В книге написано как помочь себе, избавиться от стресса, и ещё другие темы.

Книга раскрывает причины неврологическими расстройствами, переутомления и апатии. Дает советы по восстановлению нервной системы, налаживанию режима сна, выхода из депрессии.

Интересно и познавательно !!! Очень интересная книга .

Читается легко, на одном дыхании. ??????????????????????????????

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
22 243,81 s`om
37 073,01 s`om
−40%
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
11 oktyabr 2022
Yozilgan sana:
2022
Hajm:
271 Sahifa 2 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-174695-7
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 45 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,7 на основе 7 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок