Основной контент книги Неваляшка. Пошаговая схема обретения баланса во всех сферах жизни

Hajm 250 sahifa

2024 yil

12+

Неваляшка. Пошаговая схема обретения баланса во всех сферах жизни

Matn, audio format mavjud
Audio bilan sinxronizasiyalash
5,0
74 baho
79 416,53 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 941,66 soʻm oling.

Kitob haqida

Как обрести баланс в мире, где нас постоянно разрывают на части роли, задачи и ожидания? Что, если не существует готовых инструкций для счастья? «Неваляшка» — ваш пошаговый проводник в путешествии к себе, настоящему, уникальному и гармоничному.

Автор делится личным опытом выхода из кризиса, когда внешняя успешность скрывала внутреннюю пустоту. Она предлагает практическую систему: от осознания своей «точки А» и понимания настоящих потребностей до создания маршрута к жизни мечты, который подходит именно вам.

Эта книга — не только вдохновляющий рассказ, но и рабочий инструмент. С помощью простых техник и упражнений вы научитесь:

- выявлять дисбалансы в своей жизни;

- определять истинные цели;

- избегать выгорания и достигать гармонии;

- сохранять стабильность даже в кризисные моменты.

«Неваляшка» поможет вам почувствовать, что жить своей жизнью — это не только возможно, но и удивительно спокойно и радостно.

Boshqa versiyalar

1 kitob 8 087,52 soʻm
Barcha sharhlarni ko'rish

Баланс,гармония - для меня очень важны. с удовольствием прочту книгу. привлекает легкость, доступность изложения.

Очень понравилась книга. Доступным и правильным языком все раскрыто. Интересно было, как это видит автор и чем может отличаться мой опыт от авторского. Оказалось, что собственно ничем и не отличается)))

Руслан Стойчев, спасибо. В какой-то момент начинаешь видеть общее у всех исследователей себя и мира. Мы очень разные и вместе с тем удивительно похожи

Умение балансировать между тем, что надо и тем что хочется, между желанием развиваться и обязанностями это же история про то, как остаться в согласии с самим собой и миром. Про баланс всегда интересно читать, а уж когда есть практическая составляющая - это удваивает пользу. Спасибо, рекомендую.

Любовь Кошелева, спасибо за отзыв, вы очень чётко уловили про согласие с собой и миром

Очень понравилась книга, сразу начала практические действия. Прописывать свое колесо баланса и так далее. Волшебные слова для каждой женщины: "баланс", "равновесие", "согласие", "гармония", "расслабленность". Легко читать, все близко, материал систематизирован по отношению к себе, а значит, есть чему поучиться другим. Спасибо!

natalya_potulova, спасибо за ваш отзыв. Здорово, что сразу начали внедрять, потому что просто прочитать явно не достаточно, а даже небольшая часть изменений — это уже победа. В конце каждой главы есть я-утверждения, если какие-то из них вызывали эмоции или почему-то привлекли внимание, можно выписать их себе и перед сном перечитывать неделю-две, тогда эффект будет ещё более заметным

Казалось бы, Неваляшка - милая игрушка для потехи, но попробуй ее уронить?! Классный убедительный образ! Книгу, однозначно, рекомендую ? в двух словах могу описать как - инструкция к самоменеджменту и самонастройке. Сделал все как изложено (а изложено очень показательно, структурировано, понятно) - получил тот самый вожделенный баланс в жизни. Признаться, мне ближе слово-намерение Гармония ? Признаюсь и в том что не хватает здоровой агрессии и много еще чего… Тем и интереснее идти по жизни; узнавать, учиться, применять, анализировать, совершенствоваться, калибровать свое состояние - хорошо ли тебе сейчас? чего по-настоящему хочется? Кстати, про честность с собой очень уместно и важно в книге написано ?

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Нет смысла говорить о самореализации, когда даже просыпаться по утрам не хочется.

В здоровой семейной системе каждый занимает своё место, не пытаясь быть больше или меньше своей роли. Родители берут на себя ответственность за создание и поддержание семейной структуры. Дети получают возможность быть детьми – расти, ошибаться, учиться под защитой родительской любви.

Kitob Алёны Волковой «Неваляшка. Пошаговая схема обретения баланса во всех сферах жизни» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
16 fevral 2025
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
250 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 307 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 142 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 109 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 144 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 307 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 677 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 140 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 84 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 435 оценок