Основной контент книги Смелость быть счастливым. Как ценить себя и выстраивать свою жизнь так, как хочется именно вам
Matn, audio format mavjud
matn

Hajm 185 sahifalar

2024 yil

16+

Смелость быть счастливым. Как ценить себя и выстраивать свою жизнь так, как хочется именно вам

68 078,45 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 807,85 soʻm oling.

Kitob haqida

АЛЁНА СМОКОТИНА – психолог-психотерапевт, коуч. Автор статей для СМИ, спикер, блогер @Smokotina_coach.

Среди ее клиентов топ-менеджеры крупных компаний и предприниматели. Опираясь на самые распространенные случаи из практики, автор подробно рассказывает, как понять, что мешает достигать целей, и как справиться с любыми сложностями.

«Смелость быть счастливым» – сборник инсайтов о том, как ценить себя и выстраивать свою жизнь, как хочется именно вам.

Эта книга поможет ответить на самые распространенные запросы, с которыми приходят к психологу:

→ как понять, чего ты хочешь

→ как перестать откладывать дела на потом

→ что такое выгорание и как найти для себя новые смыслы

→ как перестать тревожиться, запивать и заедать проблемы

→ как победить синдром самозванца и начать проявляться

→ как отпустить обиды

→ как построить гармоничные отношения

→ как мотивировать себя на новые свершения.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Алёны Смокотиной «Смелость быть счастливым. Как ценить себя и выстраивать свою жизнь так, как хочется именно вам» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
14 fevral 2025
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
185 Sahifa 9 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-168896-7
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,4, 10 ta baholash asosida