«Фейсфитнес. Экспресс-курс» kitobiga sharhlar, 5 izohlar

Про А. Россошинскую узнала из инстаграма. Решила почитать её книги. Книга неплохая, много интересных и действенных упражнений. Написано понятным языком, но много лишних иллюстраций, неудобно расположены фото упражнений и описание к ним.

Автор говорила, что во всех её книгах есть упражнения на осанку. Купила. В этой нет ни одного. А для меня это было важно. Одну звезду снимаю за это. А другую звезду из-за объема книги, который на 25-30% заполнен абстракцией или просто пустотой.

Согласна с предыдущим комментарием,но важна суть,а небольшое неудобство в иллюстрациях,думаю,автор учтет в своих следующих изданиях.Для правильной постановки рук,желательно,конечно,просмотреть еще и видео автора на ютюбе

Мало иллюстраций, много воды. Нужно и видео посмотреть ещё, кроме книги чтобы все понятно было. Бумажный вариант лучше для меня и удобно.....

много фото, мало текста и пояснений. не вдохновила, особенно после пройденного он-лайн курса по фейсфитнессу в колледже фитнеса СПб

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
28 290,92 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
17 fevral 2017
Yozilgan sana:
2016
Hajm:
130 Sahifa
ISBN:
978-5-699-89546-5
Umumiy o'lcham:
8.8 МБ
Umumiy sahifalar soni :
130
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
seriyasiga kiradi "Красота по полочкам"
Seriyadagi barcha kitoblar
Matn
O'rtacha reyting 5, 2 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 3,9, 17 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 4,3, 19 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,7, 35 ta baholash asosida