«Эмоциональный интеллект. Российская практика» kitobiga sharhlar

Стала читать книгу, потому что ее порекомендовал Гандапас в одном из своих подкастов. И поняла, что именно такую книгу искала последние несколько лет. Очень структурированная, логичная книга про, казалось бы, хаотичный мир эмоций. Дала ответы на многие вопросы: почему бывает так сложно справиться с эмоциями, почему какие-то вещи вызывают у нас сильные эмоции, а какие-то нет, как понимать и учитывать эмоции других людей. Стала по-другому разговаривать об эмоциях со своим ребенком, пересказываю ему потихоньку. И он стал больше раскрываться, рассказывать мне о том, что чувствует, наши разговоры стали душевнее и интереснее нам обоим. Теперь надеюсь заинтересовать темой мужа :)

Читать, я считаю, надо всем!!!

Для меня эта книга была очень интересна и необычна. Делая ставку в поседневной жизни на логику, я был (да и по сути и сейчас являюсь) «эмоциональным бревном»)). Прочитав книгу я понял, что это начало большого и сложного пути. Чтобы стать более эмоционально компетентным нужна воля и тренировки. Я советую читать неспеша, делая пометки, выполняя задания. Не стоит относиться к данной теме, как к легкой прогулке. Это сложно, но необычайно интересно. Начните с осознания своих чувств и желаний. Тогда все сложится!

Мне посчастливилось купить книгу в тренинговом центре EQuator и после нескольких часов общения на тему эмоционального интеллекта, подписать ее у Сергея Шабанова. Во время прочтения, была удивлена тому, насколько живо звучит книга, как хорошо в ней видны основные задумки, идеи, находки практикующих бизнес-тренеров. Изложено очень жизненно и практично. Рекомендую. Работаю тренинг-менеджером в сфере продаж, часто применяю что-то из данных идей. Так что могу точно сказать: полезно и в бизнесе и в личной жизни.

Когда увидел книгу подумал «Ну вот очередное переложение Гоулмана на русский лад». Но любопытство победило– купил, прочитал и был удивлен. Авторы прекрасно изложили теоретическую часть– соблюли и соединили физиологию и психологию.Плюс продуманная практика для формирования EQ в условиях русской действительности. Несомненное достоинство книги – изложено живым языком с множеством примеров и с опорой на проводимые авторами тренинги. Небольшой недостаток – все таки она направлена на помощь бизнесменам и HR-специалистам. А так хорошее руководство и сборник практических упражнений по формированию эмоционального интеллекта. Для русского специлиста – это основа формирования EQ, на базе которой можно строить свое эмоциональное пространство

Вся информация по делу, никакой «воды». Книга-тренажёр- читатель получает не только информацию об Эмоциональном интеллекте, но и практические инструменты для его развития.

Интересно и познавательно об эмоциях и их влияние на жизнь и работу!

Много внимания уделено работе с эмоциями, их осознанием и управлением ими. При этом затронуты социологические, исторические и нейрофизиологические аспекты происхождения и эволюции эмоций. Что очень здорово как для общей эрудуции, так и для лучшего понимания эмоциональных механизмов.

Еще в книге много примеров из опыта авторов и из мирового бизнес-опыта, а также большое количество практических упражнений и заданий на самостоятельную работу. Так что можно просто читать, а можно тут же тренировать эмоциональный интеллект!

А еще книга шелковистая на ощупь и очень приятного бирюзового цвета :)

Это лучшая книга по развитию в моей жизни! 3 года назад она как раз мою жизнь И поменяла, став точкой отсчета нового этапа.

Я очень эмоциональный человек, и буквально с первых глав начал понимать причину своего поведения и причины поведения других людей.

Я пробовал начинать читать книгу популяризатор эмоционального интеллекта Дэниеля Гольмана – очень сухо, очень сложно количеству эмоций и далеко от жизни.

В этой книги – все сведено к базовым эмоциями – их 4) так намного проще. и вся книга – это практика, практика и ничего кроме практики))

В общем – эмоциональный интеллект – этой теперь философия мой жизни. Я теперь своё поведение и подведение других людей рассматриваю только через их призму) от этого только польза и больше конструктива.

Если вам покажется эта книга набором банальностей, то возможно просто не созрели. Ведь самые гениальные вещи и самые умные мысли – они самые простые)

Одна из лучших книг по развитию эмоционального интеллекта.

Редкостный баланс теории и практики, научности и популярности.

Книга построена как тренинг и по ней можно заниматься и получать и знания, и навыки.

Авторы – большие молодцы. Я прочитала огромное количество книг на эту тему и нечасто встречала такую щедрость и системность. Почему щедрость? Потому что они не заманивают своей книгой на тренинги, не рассуждают о том, что хорошо бы заниматься под руководством опытных людей, а излагают полноценно и убедительно.

Рекомендую как коллегам – тренерам, так и тем, кто уже понял, что развитие эмоционального интеллекта – необходимо, важно, ценно

Книга позволяет задуматься, имеют ли место эмоции в бизнесе? Однозначный ответ – имеют!

"Эмоциональный интеллект. Российская практика" – это одна из лучших книг об эмоциональном интеллекте, которая содержит в себе много полезной информации, которой делятся с читателями потрясающие тренеры, которые уж точно знают о том, насколько важны эмоции в бизнесе.

Рекомендую!

Книга очень информативная и полезная к прочтению! Лично на себе проверила некоторые из техник! Эмоциональная составляющая очень важна в нашей жизни, данная книга помогает осознать свои эмоции и дает советы по управлению ими.