Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки

Разочарована.. Большая часть книги-это теория. Может быть для специалиста по осанке или врача все это интересно, но для обыкновенного сутулого обывателя бесполезно, скучно и незапоминаемо. Самая суть – в нескольких последних страницах. Там, наконец-то, автор переходит к практике.

В целом книга полезная . Но тон показался слишком нравоучительным. Плюс хотелось бы посмотреть видет с упражнениями . По текстовому описанию можно понять неправильно

Автор - увлеченный, искренний , думающий человек. Это видно по авторскому слогу. Описание своей истории - это кладезь для людей мыслящих - когда приходит мысль - обобщение - ночью. И это обобщение меняет представления жизненные.

Для ученых, исследователей важно.

Вывод по солнечному сплетению ( и п-овидимому , вся система автора)- заслуживает Нобелевской - нет, нашей, государственной премии.

Долго я искала такое положение тела, которое описал уважаемый и дорогой автор.

Купила вначале бумажный экземпляр, потом второй, потом электронный - очень нужны в проповедовании знаний автора, которыми он поделился.

Я доктор наук, технических. Впечатлена процессом поиска автора и его умозаключениями. Были бы и воспитывались бы такие докторанты у нас, да и в целом такие люди.

Автор доступно излагает свои мысли, описывает все подробно. Предлагаются

упражнения для поддержания осанки. Эта книга закрыла для меня много вопросов в отношении моей осанки. Рекомендую!

Книжка явно недооценена. Содержание соответствует аннотации. Теория полезна для понимания практики,, но не обязательна. В принципе, по моему мнению, можно и пропустить. Но советы по осанке действительно полезны. Хотя не без саморекламы.