«Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик» kitobidan iqtiboslar

От «общества достигаторов» к усталому «обществу выгорания»

Кто устал от успешного успеха всех вокруг и просто ниче не хочет. Ставьте лайк. @ANIIIYWAY

Почему достигаторство – это сбившаяся с пути забота о себе

Она про то, как важно прийти к адекватному пониманию себя, своих ценностей, к реалистичному восприятию устройства современного мира, чтобы каждый раз, выбирая те или иные инструменты самопомощи, ставя перед собой цели или определяя свой путь, вы могли действовать «от первого лица» и по-настоящему стремились к  «достаточно хорошей» жизни

Забота о себе – не только «нежное и бережное» отношение к себе, медитации по  утрам и физические упражнения, она касается любых попыток человека стать счастливым и помочь себе прийти к желанной цели

большим целям на всех парусах, когда вы переживаете горе утраты или расставания. Принятие своего бессилия в случае, когда ты не способен что-то изменить, является главным вызовом для достигаторской философии с  ее основным лозунгом «Ты можешь все». Сложно смириться, например, с невозможностью вернуть ушедшую молодость, с утратой близкого человека или отсутствием решения, которое могло бы спасти рушащийся бизнес. В

книга немецкого философа южнокорейского происхождения Бён-Чхоль Хана, которая носит красноречивое название «Общество усталости» 1

Моменты счастья простой повседневной жизни, маленькие радости от встреч с близкими, уютных вечеров, проведенных с интересной книгой, или небольших достижений меркнут на  фоне глянцевого блеска «продающих» образов, вновь и вновь заставляющих нас гнаться за миражом счастливой жизни.

Мне нравится, что сейчас все больше людей думают о  своем здоровье и выбирают ворк-лайф баланс. Если их не  устраивает, то они увольняются с мест даже с высокими зарплатами. (Не терпят.) Места освобождаются. Так мне кажется, что у меня больше шансов устроиться хоть куда, ведь я как типичный ребенок 90-х буду молчать и пахать как не в себя, чтобы умереть от инсульта в сорок.

личные ценности, потребности и желания, или, увлекшись модным социальным трендом, мчитесь на автопилоте туда, куда побежали другие. Есть известные рассуждения

Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
12 noyabr 2024
Yozilgan sana:
2025
Hajm:
244 Sahifa 7 illyustratsiayalar
ISBN:
9785006301917
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 84 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,3 на основе 47 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 51 оценок