Hajm 244 sahifalar
2025 yil
Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик
Kitob haqida
Представьте себе необычного супергероя – такого, который устал каждую ночь спасать планету и однажды понял, что просто не может встать с дивана. В реальном мире, где каждый должен быть продуктивным и успешным, на удивление много таких «супергероев» – одиноких, измотанных и выгоревших в погоне за идеальной жизнью.
Алексей Соловьев рассказывает о том, как на нас влияют культ эффективности, давление социальных сетей, постоянная спешка и недостижимые идеалы телесного совершенства и богатства напоказ. По мнению автора, способ преодолеть эти вызовы лежит в осознанном саморазвитии, принятии собственной уязвимости и установлении близких связей с другими людьми.
О том, как жить полноценно – без навязанных иллюзий, благополучно и счастливо, Алексей Соловьев объясняет в своей книге.
Отличная книга! Понравилось, что автор не пытается "продать какие-то идеи или советы", а оставляет тебя наедине со своими размышлениями. Кажется, что читаешь структурированный дневник человека, его мысли и наблюдения (многие из которых совпадают с моими). Осталось приятное послевкусие, желание больше покопаться в терминах и понаблюдать за окружающей действительностью.
Отличная книга! Попалась ровно в нужный момент жизни и подтвердила мои собственные наблюдения и выводы. Плюс подкидывает несколько неожиданных фактов и даёт много пищи к размышлениям. Рекомендую всем запутавшимся и уставшим от бесконечного бега по кругу.
Однако не обошлось и без минусов - автор раз за разом повторяет одни и те же тезисы разными словами, то ли чтобы вбить их в читателя поглубже, то ли чтобы нарастить объём книги (содержимое которой как по мне больше тянет на эссе). Местами уставал и читал по диагонали.
Так же местами нить повествования теряется в пространном рассуждении и самоповторе (это субъективно).
Подумываю перечитать уже с карандашом и записной книжкой, чтобы нужные установки лучше уложились в голове.
Книга понравилась, буду перечитывать и не один раз... действительно есть, что распаковывать. Благодарю автора за структуру и анализ сегодняшней действительности.
Мой вывод, что в современной жизни важнее знать свое" достаточно" чтобы не достигать навязанных целей. Уметь и иметь в эпоху эмоц.капитализма уже человеку не принадлежит.... Спасибо автору этой книги, за возможность подумать!
Интересная и полезная книга для тех, кто страдает тем же «синдромом отличника», да и для всех, кто старается стать лучшей версией себя.
Автор явно понимает, о чем пишет, но иногда кажется, что он просто добирает текст для главы по количеству знаков (хотя, что иронично, сам говорит о том, что в «обществе достигаторов» мы склонны смотреть лишь на цифры).
Главы небольшие,информация в них понятная, не всегда приятная для чтения. Для кого-то это тот сам издоровительный душ, что надо остановиться, но сложилось впечталение, что все в нашем мире плохо, и мы все «предприниматели самих себя» сидим и занимаемся предпринимательством, что в корне неправильно, но выхода нет, ведь вроде как все описанные автором проблемы не имеют решений.
Если эта книга носила исключительно характер «показать пороки общества» — она отлично с этим справилась, нареканий нет, все описанное в книге правда, с которой сталкиваются люди ежедневно, и они вынуждены «играть по правилам»
Но хотелось бы почитать про размышления автора о том, что делать в таком мире и в таких условиях, когда бешеная конкуренция, нет времени дышать и даже сон кажется роскошью.
отличная книга, как то сразу затянула. Даёт возможность посмотреть на некоторые вещи под другим углом и расширить картинку происходящего вокруг и внутри тебя. хочется вернуться к повторному прочтению и осмыслению через какое то время.
Забота о себе – не только «нежное и бережное» отношение к себе, медитации по утрам и физические упражнения, она касается любых попыток человека стать счастливым и помочь себе прийти к желанной цели
Izohlar, 5 izohlar5