«Karmacoach» kitobidan iqtiboslar

Как писал Карлос Кастанеда, мы либо делаем себя несчастными, либо делаем себя сильными – объем работы одинаков …

Юнговская методика «16 ассоциаций»  первоначально использовалась для выявления лжи и определения истинных мотиваций личности. Эта техника может помочь осознать свои истинные желания, выработать альтернативный взгляд на ситуацию, поэтому ее можно использовать при принятии решений и в ситуациях выбора.

мы либо делаем себя несчастными, либо делаем себя сильными – объем работы одинаков …

Счастлив тот, кто считает себя счастливым.

окружать, тех, кто будет рядом, когда вы станете таким, каким хотите.  Для этого нужно мысленно перенестись в тот момент будущего, когда желаемый результат уже достигнут вами самым оптимальным способом. Начните исследовать свое окружение, ответив на ряд вопросов. • Как я ощущаю себя там? • Что происходит вокруг меня? • Где я нахожусь в этом образе? • Кто находится в этот момент рядом со мной? • Кто окружает меня в этот момент? • Кто те люди, которые сопровождают меня в достижении моей цели? ПРИМ

По мнению последователей основоположника транзактного анализа Эрика Берна, американских психологов Мэри и Роберта Гулдингов, составляющие жизненного нашего сценария – это родительские послания («Будь совершенным», «Радуй других», «Будь сильным» и др.) и запреты («Не будь близким», «Не достигай», «Не чувствуй»,

президент Национальной федерации профессиональных менторов

функции можно выделить следующие виды письменных практик: •

В фундаменте данной техники лежит принцип взаимосвязи тела и мыслей. Любая тревожная мысль непременно проявляется на уровне тела – например, ощущается как тугой узел в животе или груди. Работая с этим ощущением (раскручивая его по часовой стрелке или против), мы устанавливаем над ним контроль, меняем его интенсивность и, как следствие, улучшаем наше самочувствие. Шаг 1 Подумайте о чем-то, что вызывает у вас страх или тревожность. Например, это страх попасть под машину. Закройте глаза, сконцентри

Наличие общих ценностей в коллективе облегчает понимание и улучшает взаимодействие, а отсутствие ценностей или их конфликт способны разделить людей, превращая их в оппонентов, а организацию в целом – в аутсайдера.

63 316,84 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
07 dekabr 2023
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
881 Sahifa 153 illyustratsiayalar
ISBN:
9785386151072
Mualliflik huquqi egasi:
РИПОЛ Классик
Yuklab olish formati:
seriyasiga kiradi "Проект Алексея Ситникова"
Seriyadagi barcha kitoblar
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 3,9, 265 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,4, 28 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,1, 56 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 28 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 1034 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 230 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,4, 28 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,1, 56 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 4,3, 71 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 1034 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 28 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 3,9, 265 ta baholash asosida