«Open Longevity. Как устроено старение и что с этим делать», Артем Благодатский o'xshash kitoblar

Против часовой стрелки. Что такое старение и как с ним бороться

Сон под микроскопом. Что происходит с нами и мозгом во время сна

Как микробы управляют нами. Тайные властители жизни на Земле

Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине

Слепая физиология. Удивительная книга про зрение и слух

Кости: внутри и снаружи

Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться

Мятежная клетка. Рак, эволюция и новая наука о жизни

Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни

Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение

Сердце, которое мы не знаем. История важнейших открытий и будущее лечения сердечно-сосудистых заболеваний

Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев

Взламывая анатомию

Раскройте тайны своей усталости. 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации жизни

История сахара: сладкая и горькая

Невидимая горилла. Эксперимент, который раскрыл, почему внимание мешает сосредоточиться, память подводит, а интуиция обманывает

В лабиринтах уха, горла и носа. Скрытые механизмы работы, неочевидные взаимосвязи и полезные знания, которые помогут «дотянуть» до визита к врачу

Думай как врач: медицина простым языком

Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм

Микробиом. Зачем микробы живут в человеке?

Пять литров красного. Что необходимо знать о крови, ее болезнях и лечении

Биохакинг на доступном

Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы