Kitobdan sitatalar «Сколько ты стоишь: уверенность, границы и свобода от оценок»
Все умозаключения, касающиеся заниженной самооценки, по своей сути представляют собой чрезмерное обобщение. Эта когнитивная ошибка приводит к тому, что люди навешивают на себя ярлыки и оценивают себя как личность в целом, а не конкретные свои поступки. Нужно понимать, что есть разные понятия – быть плохим или поступать плохо. Личность и поведение не тождественны.
Sotuvda yo'q
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
30 mart 2022Yozilgan sana:
2022Hajm:
173 Sahifa 6 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-167144-0Noshir:
Mualliflik huquqi egasi:
Редакция Eksmo Digital (RED)