10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 484,12 soʻm oling.
Основной контент книги Научись ценить себя. Воркбук
Matn
Hajm 33 sahifalar
2024 yil
Научись ценить себя. Воркбук
Muallif
Алексей Козлов
Seriyaga kiradi «Top expert. Практичные книги для работы над собой»
2 baholar
1
74 841,17 s`om
Kitob haqida
«Главное – ценить себя». Проще сказать, чем сделать. Ведь нельзя изменить отношение к себе и окружающим по волшебству. Из плюсов: хорошее отношение к себе можно натренировать, словно мышцу. И этот воркбук – ваш личный психологический тренажер.
Алексей Козлов – врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 27-летним стажем – предлагает читателям эффективные техники и упражнения, с помощью которых можно научиться:
– говорить нет там, где привык говорить да;
– просить о чем-либо и не стесняться этого;
– чувствовать себя уверенно во время публичных выступлений.
Только помните: с вами все хорошо и не нужно себя меня ради или из-за кого-то. Нужно просто посмотреть на себя и мир немного по-другому. Приступим?
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Janrlar va teglar
Ijobiy kayfiyatO'z ustida ishlashO'z-o'ziga munosabatO'zini o'zi tahlil qilishO‘ziga ishonchO‘ziga-o‘zi beradigan bahosini oshirishO’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanishPsixologiya haqida mashhurPsixologlar maslahatlariPsixoterapiyaPsixotexnikalarShaxs rivojlanishiga doir treningShaxsiy chegaralar
seriyasiga kiradi "Top expert. Практичные книги для работы над собой"
Avval ommaboplar
Книга легко читается, т.к наполнена яркими примерами. Автор будто разговаривает с тобой лично. Выполняя упражнения, можно хорошо проработать самостоятельно.
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Алексея Козлова «Научись ценить себя. Воркбук» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar, 1 izoh1