Kechiktirilganlar
Savat
Kirish
Mening kitoblarim
Izoh qoldiring
Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей
Бегай как профи (даже если ты любитель). Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровня
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
Бег для всех. Доступная программа тренировок
Ключевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс
Силовые тренировки для любителей
От 800 метров до марафона. Программа подготовки к вашему лучшему забегу
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
Силовая подготовка
555 специальных упражнений в подготовке легкоатлетов
Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века
Бег. Инструкция по применению
Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала
Психологический тренинг для бегунов
Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания
Анатомия плиометрики
Summary: The Obstacle Is the Way. The Timeless Art of Turning Trials into Triumph. Ryan Holiday
Подготовка спортсменов XXI века. Научные основы и построение тренировки
Бег для лириков и физиков, или Тридцать уроков начинающего бегуна
Тренируйся правильно
Ключевые идеи книги: Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. Алексей Фалеев
Бокс в трёх стойках. Учебно-методическое пособие для тренеров-преподавателей и боксёров высшей квалификации
Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости
Smartfonlar, Android planshetlari, elektron o'quvchilar (Kindle-dan tashqari) va ko'plab ilovalar uchunmos keladi
Deyarli har qanday qurilmada ochilishi mumkin
Har qanday kompyuterda ochilishi mumkin
Adobe Reader dasturida ochiladi
Optimallashtirilgan va smartfonlar uchun mos
Kindle e-reader va Android ilovalari uchun ms keladi
IOS qurilmalari (iPhone, iPad, iMac) va ko'pchilik o'qish ilovalari bilan mos keladi
iPhone va iPad uchun moslashtirilgan
FB2 formati rivojlanishi