Kitobni o'qish: «Клуб анонимных неудачников»

Анонимные неудачники

12 Шагов к успеху

Вы верите в судьбу? Вы верите, что кто-то свыше решил, как вам нужно жить? Вы верите, что вам уготовлена быть неудачником? Как будто кто-то там наверху сидел и распределял удачу: «Удачи дадим вот тому и вот этому, а вот этого сделаем лузером, пусть страдает!» Вы так себе это представляете?

В этой книге я изложил свою версию, как люди становятся неудачниками, и предложил им свой вариант как исправить их ситуацию.

Я человек приземленный, поэтому не верю в мистику и в судьбу. Я верю, что каждый человек – хозяин своей жизни и может сам принимать решение, быть ему победителем или лузером. Поскольку человек сам принял решение, он же способен его изменить, только если захочет и признает, что он ошибся.

Для изменения своей жизни, я придумал следующую методику:

Анонимные неудачники или Анонимные лузеры (обозначаем АЛ, чтобы не путать с Анонимными Наркоманами, АН).

Я вижу эту методику как целое движение людей, стремящихся быть лучше, жить лучшей жизнью.

Единственное условие для участия в программе Анонимных Неудачников – это желание перестать быть неудачником.

Поскольку хронический неудачник полностью утрачивает контроль над жизнью, основной целью данного движения является сохранение ответственности за жизнь, полный контроль всех сфер жизни и изменение своего отношения к себе и к окружающему миру.

Для большей эффективности я осуществляю психологическую поддержку и создаю поддерживающую среду для участников движения.

Для этих целей специально созданы онлайн группы общения и поддержки. Общаясь на собраниях, участники делятся своим опытом, силой, рассказывают о том, кем были, что с ними произошло и как им живётся в настоящее время.

Глубокая заинтересованность в желании быть успешным, помощь новичкам на собственном опыте, как отдельно взятой личности, так и группе в целом, духовный рост, независимо от вероисповедания, полная конфиденциальность являются движущими силами групп взаимопомощи Анонимных Неудачников.

За пример взята известная программа, которая уже более 80 лет успешно помогает людям справляться с алкогольной и другими зависимостями. Вы можете сказать, что вы не алкоголик и не наркоман, и как вам может помочь эта программа? Всё просто – неудачники такие же больные люди, как и алкоголики, только они больны невезением. Да, невезение – это зависимость, от которой можно вылечиться!

Сама программа 12 шагов полностью изложена в книге «Анонимные Алкоголики», написанной в 1938-1939 гг. участниками групп для других участников и тиражируемой в традиционно синей обложке.

12 шагов Анонимных Неудачников

1 Мы признали себя неудачниками, признали, что наши жизни стали неуправляемы, но мы сами несем за это ответственность.

2      Пришли к убеждению, что только мы сами несем ответственность за свою прошлую жизнь и будущую.

3      Приняли решение развивать нашу волю и нашу жизнь в сторону улучшения, как мы его понимаем.

4      Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.

5      Признали перед собой и другими людьми истинную природу наших заблуждений.

6      Полностью подготовили себя к тому, чтобы избавить себя от всех своих неудач.

7      Мы действуем, чтобы исправить наши изъяны.

8      Составили список всех тех сил, которые нам причиняли вред, и преисполнились готовностью обесценить их.

9      Лично возмещали причинённый самим себе ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить нам или кому-либо другому.

10      Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.

11      Стремились путём действий и размышлений улучшить соприкосновение с реальностью, ставя цели и делая планы, улучшали и развивали все сферы нашей жизни.

12      Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других неудачников и применять эти принципы во всех наших делах.

Отличие этих шагов Анонимных Неудачников от 12 шагов Анонимных Алкоголиков в том, что мы не полагаемся на силу Бога, мы не переносим ответственность на высшие силы. Мы работаем с тем, что есть у нас, и сами несем полную ответственность. Только мы во всем виноваты и поэтому сами всё исправим. У нас есть на это силы и резервы.

Первый шаг – это признание того, что мы неудачники и вся вина лежит на нас самих. Когда мы с этим разобрались, мы больше не отвлекаемся на злость и обиду. Мы просто работаем над своей удачей. Мы просто строим свою жизнь осознанно и по своему желанию.

Шаг 1 Мы признали себя неудачниками, признали, что наши жизни стали неуправляемы, но мы сами несем за это ответственность

Признание себя неудачником – первый шаг к успеху. Вы не прячете голову в песок. Вы видите проблему и решаете её.

Часто неудачники используют стратегию отрицания. Они отрицают очевидные вещи и, таким образом, как бы облегчают свою жизнь. Как мы понимаем, использование такой стратегии приводит к тому, что они не видят реальных проблем и угроз. Они до последнего стараются их не замечать, пока их станет просто невозможно не заметить.

Как невозможно не заметить слона в своей однушке на окраине. Потому что этот слон не только занимает всю комнату, единственную комнату, но и воняет как слон. И вот только когда слон нагадит на неудачника, тогда у неудачника не останется ни одного шанса сделать вид, что он не видит слона, и ему придется, отмываясь от навоза, признать, что что-то надо с этим делать.

Некоторое время неудачник будет думать, что можно предпринять, какой есть выход. Будет строить планы, ходить на курсы «как избавиться от слона в вашей однушке на окраине», будет советоваться с друзьями и активно рассказывать на встречах с ними, как он героически думает о том, как избавиться от слона. Пройдет ещё непродолжительное время, и неудачник найдет выход. Он скажет, что, когда с вами живет слон, это даже лучше, он же занимает всю квартиру и может нагадить на вас, а это очень даже и не плохо.

Таким образом, неудачник сделает из отрицательных моментов положительные, скажет, что он мыслит позитивно, и продолжит жить, но уже со слоном.

Как видно из примера, неудачник не признает саму суть неудачи, а именно то, что его неудачи – это неправильный образ мышления по отношению к принятию решений и к действиям.

Неудачник заблуждается в том, что отрицание проблемы, взгляд на проблему под другим углом и обсуждение проблемы – это ещё не решение проблемы. Это просто мысли и умозаключения. Для решения проблем, для достижения успеха нужно действовать. Действовать – это значит делать конкретные шаги по изменению своего поведения, по изменению мира вокруг, по изменению конкретных вещей.

В нашем примере со слоном неудачник изменил своё отношение к слону. Он не решил проблему, он опять сделал вид, что её нет. Если вначале он отрицал само наличие слона, то в конце он отрицает негативное влияние слона на его жизнь. Понятно, что без слона в квартире и чище, и безопаснее, но неудачник предпочитает не думать об этом. Он отрицает простые вещи и интеллектуализирует объяснения, почему они не важны, потому что он не может признать свои ошибки, и ему приходится все более и более изощренно врать себе.