10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 4 355,30 soʻm oling.
Основной контент книги Язык эмоций
43 552,92 s`om
Kitob haqida
В современном мире мало кто хорошо понимает и осознает свои эмоции и чувства, большинство людей живут словно в эмоциональном тумане. Эта книга – ваш ключ к другой жизни, где вы – хозяин своих эмоций.
Вы узнаете, как читать сигналы своего тела, отличать настоящие чувства от ложных, распознавать «не свои» эмоции, унаследованные от родителей, и работать с «неудобными» переживаниями – злостью, обидой, стыдом и страхом. Книга учит различать эмоции-хамелеоны, которые маскируются под другие чувства, и показывает, как трансформировать разрушительные эмоции в ресурс для изменений.
Каждая глава даёт конкретные техники и пошаговые инструкции, которые можно применять сразу. Ваши чувства перестанут быть источником страданий и станут вашими мудрыми союзниками!
Boshqa versiyalar
1 kitob 52 919,14 soʻm
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Александра Риверы «Язык эмоций» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.