Kitobdan sitatalar «Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий»
в идеале окружность талии у мужчин должна составлять не более 89 см, а у женщин – не более 69 см . Измерять окружность талии нужно в положении стоя на 2 см выше пупка – в средней точке между последним ребром и гребнем подвздошной кости в конце фазы выдоха, расслабив мышцы живота
Boshqa iqtiboslar
Matn, audio format mavjud
81 667,98 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
06 noyabr 2021Yozilgan sana:
2021Hajm:
695 Sahifa 109 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-159690-3Rassom:
Noshir:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Долго и счастливо. Научные исследования о продлении жизни и сохранении молодости"
