«Личная эффективность: думать долгосрочно и действовать точно» kitobidan iqtiboslar

«Если лестница приставлена не к той стене, то, сколько бы ступенек вы ни одолели, все равно придёте не туда». Стивен Кови

«Умный решает проблемы, которые мудрый себе не создаёт» .

труде и молитве, или Притча о двух вёслах Лодочник перевозил путешественника на другой берег. Путник заметил, что на веслах лодки были надписи. На одном весле написано «Трудись», а на втором – «Молись». – Интересные у тебя весла, – сказал путешественник. – А зачем эти надписи? – Смотри, – улыбаясь, ответил лодочник. И начал грести только одним веслом, с надписью «Трудись». Лодка закружилась на месте. – Бывало, я работал как каторжный, сутками напролёт… Но никакого удовлетворения мне это не приносило. Я просто кружил на месте, как эта лодка. Лодочник перестал работать этим веслом и стал грести другим, с надписью «Молись». Лодка закружилась, но уже в противоположную сторону. – Бывало, я кидался в иную крайность. Бросал все дела и начинал проводить дни в молитвах. Но в итоге тоже топтался на месте. – Вот я и сделал надпись на веслах, – продолжал лодочник, – чтобы помнить, что на каждый взмах левого весла должен быть взмах правого весла, и только тогда можно достичь равновесия и прийти туда, куда хочешь.

Дело в том, что любая вещь создается дважды – сначала в воображении, затем в реальности. Какую картину человек увидит в своей голове – к таким результатам он и будет идти в своей реальной жизни

– Брюс Ли говорил, что дисциплина – это способность отсекать всё лишнее. Подумайте, что лишнее вы можете отсечь в вашей работе?

– Какие у меня на сегодня две ключевые задачи? Что будет для меня наилучшим результатом сегодняшнего дня? На каких делах мне нужно сфокусировать своё внимание сегодня?

хороший план сегодня лучше идеального плана завтра. И с сегодняшнего дня возьмите за привычку

Помните великое правило: привычка первична – масштаб вторичен! То есть привычка – это ключ ко всем победам и жизненным успехам. Привыкни побеждать в малом – и рано или поздно начнёшь одерживать великие победы. Привыкни радоваться малому – и рано или поздно будешь получать большие радости. Привыкни достигать небольших целей – и обязательно достигнешь главных

Когда вы приучаетесь быть благодарными и испытывать позитивные эмоции ежедневно, вы переходите в другое измерение жизни – измерение победителей. Вы каждый день вступаете в заранее выигранный бой: благодарность миру и радость от своих достижений – это уже победа, которая всегда с вами и не зависит ни от каких обстоятельств.

Лёжа в кровати, я расслабляю тело и ум, обращаюсь вглубь себя с одной мыслью: «Я полностью спокоен, расслаблен и благодарен» . Позвольте этой мысли циркулировать в вашем теле. И после нескольких тренировок вы почувствуете, что всё тело наполняется покоем и благодарностью. В этом состоянии вы очень быстро засыпаете и спите глубоким и спокойным сном.